BLUE FITNESS(ブルーフィットネス) 24 仙川

施設もキレイで雰囲気も良く、トレーニングの後に買い物をして帰れる駅前ならではの立地の良さも選んだ要因の一つです。

パーソナルトレーニングを受けていますが、トレーナーさんもとても丁寧かつ親切で、毎回楽しみながらトレーニングをしています。

トレーナーさんのおかげで10kg痩せたので、これからも楽しみながら頑張って痩せていこうと思います。

在宅ワークで運動不足解消のため、先月から通い始めました。
有酸素運動以外に、筋トレもやりたかったのですがマシーンの使い方や身体の使い方など、
きちんと教わりたくパーソナルもお願いしました。
施設はとてもキレイで、窓も大きく開放感があって気持ちよくトレーニングできます。
パーソナルでお世話になってる方々、とても丁寧に相談やトレーニングのアドバイスも頂けるので、自分の体の歪みや癖など気付くことができます。
あと、時間帯によりますがあまり混み合ってないので使いたいマシーンが空かない…とゆうこともあまりありません。
通い始めたばかりですが、とても良いジムで、特に私みたいなトレーニング初心者にはめちゃオ…

月2回のパーソナルトレーニングで週3回通っています。リハビリ職をしていて腰を痛めない＆シェイプアップのために通っていますが、パーソナルトレーニングを受けるのと受けないのでは頑張れる負荷量が違うと思いました
器具の使い方も分かりやすく教えてくれるので女の私でも通いやすいです

健康的な体づくりを目的にパーソナルを始めました。
仕事と無理なく出来るスケジュール(週1)でパーソナル指導を受け、毎日の食事についてアドバイスをいただき、3ヶ月で6キロ痩せることができました。
あれから約1年経ちますが、体重はキープできており、ボディメイクをしているところです。
パーソナルも継続しており、無理なく続けられています。
一人でジム通いが難しい方はパーソナルをおすすめします。
一方、ジム好きの人でもスミスマシンなど、器具も揃っているのでもちろんおすすめです。
無料体験やってる際は是非行ってみてください！

初めてジムに通い始めて、マシンのやり方も分からなかったのですが、トレーナーさんが優しく教えてくれるので、1人で来た時も実践できるようになりました。
長く続かないタイプでしたが、体重管理なども見てくれるので、モチベーションに繋がっています。
装置や設備面など、使い終わったらアルコール除菌を徹底しているので綺麗に使われています。