ASPI藤沢店 パーソナルトレーニングジム

過去いくつかジム行ってますが、ここは本当におすすめです！
ピンポイントで効かせたいところに筋肉痛がきました。お値段もリーズナブルで続けやすいので通い続けたいです！

トレーナーの先生には毎回優しく追い込んでいただき感謝です。食事サポートも的確で、入会1週間で3キロ減。痩せるならこのジムですね。

他のパーソナルジムにも通ったことありますが、ここは整体のような身体をほぐしながら筋肉も鍛えられるところがリラックスできて効果も感じれてます！時間も21時からの予約可能で仕事終わりなど週2回無理なく通えます！

トレーニング後は必ず筋肉痛が来て効いてる実感があります。スタッフの皆様の教え方が上手で且つモチベーションを上げてくださるので通ってて楽しいジムです。今後の重量更新を目標にこちらで頑張りたいと思います。引き続き宜しくお願い致します。

パーソナルジムということで最初こそ緊張しましたが、とても雰囲気の良いジムで、来ている方の年代も様々ですごく安心しました。何より、担当してくださるIトレーナーさんのお人柄と指導力の素晴らしさのお陰でノーストレスで、トレーニングできています。食事指導も褒めてくださるので、励みになります。

今まで普通のジムに通ってましたが、なかなか続けられずで悩んでいました。
ASPIに通い始めてからは、担当のMさんが的確に丁寧に教えてくださるので、やる気がアップ、継続できるようになり、筋肉も少しずつついてきて嬉しい限りです。
トレーニングが続けられずに悩んでいる方、おすすめです！！

効果的な筋トレ方法を丁寧に指導していただけることがパーソナルに通って良かったことの一つで、その他食事サポートやモチベーションの維持など、悩み相談もしやすい雰囲気で、満足度が高くて続けやすいです。

今までトレーニングとは無縁の生活でしたが、初めてトレーニングが楽しい！と思えました◎
トレーナーのみなさんもいつも笑顔でとても感じが良く、担当のMさんは面白くて、的確なアドバイス、フォームの確認もしっかりしてくださり、そして褒め上手なのでおかげさまでモチベーションが上がります（笑）
トレーニングの後は毎回驚くほどの筋肉痛に襲われますが、その分効果を感じて嬉しくなります！＾＾

私は通えるなら毎日通いたいくらい、とてもいいジムなので、トレーニング初心者の方にもぜひオススメしたいです♪

これからどのくらい自分の体が変わるのか楽しみ！引き続きよろしくお願いします＾＾