ファーストクラストレーナーズ大阪狭山金剛店

運動初心者で不安もありましたが、溝端トレーナーが丁寧に教えてくれて、安心してスタートすることができました。私のペースに合わせて無理のないメニューを組んでくれるので、続けやすいです。
いつも楽しく通わせていただいています！

小豆トレーナーにお世話になっています😌
ダイエット目的で通い始めました！
自分なりに食事を気をつけていてもなかなか体重が落ちないと相談したら、食事指導もしてくださるようになり、毎日沢山のアドバイスを頂いています。
そのおかげで今までの食事とは比べ物にならないくらいの色鮮やかでバランスの良い食事を意識的に取り入れていくことができました✨
季節の野菜や魚の情報も教えていただくので、料理を作るのも楽しいです！

トレーニング内容も、程よく負荷があるもので毎回次の日に筋肉痛になり、きちんと筋肉を使えているんだなと実感します💪
がっつり筋トレというメニューはあまり得意ではない自分にとって、バランスボール…

小豆トレーナーにお世話になってます！初めてのパーソナルジムで不安でしたが、トレーナーに丁寧にしっかりと教えてくださり食事の相談にも乗ってくださったので約5kgの減量に成功しました！このまま体重キープできるよう頑張ります💪
ここに入会してよかったです！

小豆トレーナーにお世話になっています！何年も運動しておらずジムも初めてで続けられるか不安でしたが毎週楽しく通わせてもらっています。いつも学生時代の部活並みに汗かいてますが休日の朝から動くことで1日活動的に充実できてます！食事面でもアドバイスしていただき定期的に目標を立てることでモチベーション維持できています！1人ではここまで続けられてないと思います。これからも目標に向けてがんばります！引き続きよろしくお願いします！

ダイエット目的で通い始め、小豆トレーナーにお世話になっています。
ジムに通うのは初めてでしたが、小豆トレーナーに毎回褒めてもらいながら楽しく通い続けることができた結果、自分のペースで体重を落とすことができました。
自分の得意不得意や、「ここを痩せたい！」という要望に合わせて柔軟にメニューを組んでくださり、大変ありがたいです。
人生で初めて身体を鍛える楽しさを学べたので、勇気を出して入会してよかったです！

ダイエット目的でパーソナルトレーニングに行き始めました。現在４ヶ月目ですが西村トレーナーのおかげで身体も引き締まってきて順調にダイエットできています！
トレーニングだけでなく、日々の相談にものって下さり仕事で疲れた日でもリフレッシュできて毎回楽しくトレーニングでき、充実した生活が送れてます！
トレーニング中しんどくても励ましの言葉をかけてくださり、また食事のアドバイスもいただけてこれからもさらに頑張っていこうと思います。
たまーに服がもろ被りしてることもありますがまだまだこれからもよろしくお願い致します。

大阪狭山金剛店はとても綺麗で清潔感があり、広くて開放感があるので、気持ちよくトレーニング出来る大好きなスタジオです。小豆トレーナーに指導して頂き、体重が１８キロ減り、体型がスッキリして自信が持てるようになりました。小豆トレーナーの指導がなければ、飽きっぽい性格の私一人では、トレーニングを継続することは難しかったと思います。本当にありがとうございます！フルマラソンを完走することが近々の目標ではありますが、ボディメイクにも挑戦したいと思います。小豆トレーナー、これからもどうぞよろしくお願い致します♬

小豆先生にお世話になり、約1ヶ月が経ちました。初めは通えるかどうか不安でしたが、今は小豆先生に会える日が楽しみで仕方ありません♡しんどいだけのトレーニングは、自分の性格上絶対続かないと思い、HPやSNSの投稿を探し、楽しそうにトレーニングしているこちらにお世話になる事にしました。小豆先生のトレーニングメニューは毎回違い、わくわくドキドキの1時間…あっと言う間の1時間で、また次が待ち遠しくなります♪これからも、「おまけ」付きの指導宜しくお願い致します。