็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใŒ็ถšใ‹ใชใ„ไบบๅฟ…่ฆ‹๏ผใƒขใƒใƒ™ใ‚’ไธŠใ’ใ‚‹ๆ–นๆณ•ใ‚’ๅพนๅบ•่งฃ่ชฌ

pixta_38235744_M

็›ฎๆฌก

็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎ็ถ™็ถšใฏใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใŒๅ‘ฝ๏ผ

็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’็ถ™็ถšใ™ใ‚‹ใฎใซไธๅฏๆฌ ใชใฎใฏใ€ใจใซใ‹ใใ€Œใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ€ใ€‚ใ“ใ‚Œใซๅฐฝใใ‚‹ใฎใงใฏใชใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸ

ใชใœใชใ‚‰ใ€ใ‚ใชใŸใ‚‚ใใฃใจใ“ใ‚“ใช่ฆšใˆใŒใ‚ใ‚‹ใฏใšโ€ฆโ€ฆ๏ผ

ใ€Œใ‚ใฎๆ™‚ใฏใ€ใ‚ใ‚“ใชใซ้ ‘ๅผตใ‚ใ†ใจๆฑบๆ„ใ—ใฆๅง‹ใ‚ใŸใฏใšใฎ็ญ‹ใƒˆใƒฌใชใฎใซใ€‚ใ‚‚ใ†ใ™ใงใซใ€ใ‚„ใ‚‹ๆฐ—ใŒใพใฃใŸใ่ตทใใชใ„ใ€

ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ—ใชใ„ใจๅค‰ใ‚ใ‚Œใชใ„ใฎใฏใ€ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ‚‹๏ผใ€€ใงใ‚‚ใฉใ†ใ—ใฆใ‚‚ใ€้ ‘ๅผตใ‚ใ†ใจใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใซใชใ‚Œใชใ„ใ€

ใ€Œใ‚‚ใ†ใ‚„ใ‚ใŸใ„โ€ฆโ€ฆ๏ผใ€€ใ“ใ‚ŒไปฅไธŠใ€็ถšใ‘ใฆใ„ใใฎใŒ่พ›ใ„ใ€‚่ชฐใ‹ๅŠฉใ‘ใฆ๏ผใ€

ใ€€ใ€€ใ€€ใƒป
ใ€€ใ€€ใ€€ใƒป
ใ€€ใ€€ใ€€ใƒป

ๆ€ใ†ใ‚ˆใ†ใซ็ถšใ‹ใชใ„็ญ‹ใƒˆใƒฌใซใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’ๆŠฑใˆใฆใ„ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

็ถ™็ถšใ—ใชใ„ใ“ใจใซใฏใ€ๆœ›ใพใ—ใ„็ตๆžœใŒๅ‡บใชใ„ใฎใŒ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ€‚ใใ‚“ใชใ“ใจๅˆ†ใ‹ใฃใฆใฏใ„ใฆใ‚‚ใ€ใชใ‹ใชใ‹ๆ€ใ†ใ‚ˆใ†ใซ็ถšใ‹ใชใ„ใ‚‚ใฎใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚

ใ€Œใชใ‚“ใจใ‹ใ€็„ก้ง„ใฎใชใ„ใƒžใƒƒใƒใƒงใช่‚‰ไฝ“ใ‚„ใ€ใปใฉใ‚ˆใๅผ•ใ็ท ใพใฃใŸ็พŽใƒœใƒ‡ใ‚ฃใ‚’ๆ‰‹ใซๅ…ฅใ‚ŒใŸใ„๏ผใ€

ใ€Œใฉใ†ใซใ‹ใ—ใฆใ€็†ๆƒณใฎ่‡ชๅˆ†ใซ่ฟ‘ใฅใ„ใฆใ„ใใŸใ„๏ผใ€

ใ‚‚ใ†ๅฐ‘ใ—ๆ„ๅฟ—ใŒๅผทใ‘ใ‚Œใฐใชโ€ฆโ€ฆใจๅ็œใ—ใชใŒใ‚‰ใ€็ตๅฑ€ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ๅ†็‡ƒใ•ใ›ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใšใซๆ–ญๅฟตใ€‚ใใ‚“ใช็นฐใ‚Š่ฟ”ใ—ใซใชใ‚ŠใŒใกใงใ™ใ€‚

ใใ†ใชใ‚‹ใจใ€ใ„ใคใพใงใ‚‚ๅค‰ๅŒ–ใฎ่ฆ‹ใˆใชใ„ไฝ“ใซๆ„Ÿใ˜ใ‚‹่พ›ใ•ใฏใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ๅฟƒใฎไธญใซใ€Œ็ถšใ‘ใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใ€ใ“ใจใซใ‚ˆใ‚‹็ฝชๆ‚ชๆ„Ÿใพใง็”Ÿใพใ‚Œใฆใ—ใพใฃใฆใ€‚ใใ‚Œใ‚‰ใŒใ€่ฆ‹ไบ‹ใช้€ฃไฟ‚ใƒ—ใƒฌใƒผใงใ€็ฒพ็ฅž็š„ใƒ€ใƒกใƒผใ‚ธใ‚’ไธŽใˆใฆใใพใ™ใ‚ˆใญใ€‚

 

ๅฎŸใฏไธ–ใฎไธญใซใฏใ€ใ‚„ใฃใฑใ‚Šใใ‚“ใช็ตŒ้จ“ใ‚’ใŠๆŒใกใฎๆ–นใŒๅคšใ„ใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใŸใใ•ใ‚“ใฎไบบใŒใ€ใ€Œใชใ‚“ใจใ‹็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’็ถญๆŒใ•ใ›ใ‚‹ใŸใ‚ใซใจใ€่€ƒใˆๆŠœใ‹ใ‚ŒใŸๆ–นๆณ•่ซ–ใ€ใŒใŸใใ•ใ‚“ใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ€‚

ใใฎ่จ˜ไบ‹ใ‚’่ชญใฟๆผใฃใฆใฏใ€ๅ‚่€ƒใซใชใ‚‹ๅคขใฎใ‚ˆใ†ใชๆๆกˆใŒใชใ„ใ ใ‚ใ†ใ‹ใจ่€ƒใˆใฆใ„ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

ใงใ‚‚ๅ†ท้™ใซ่€ƒใˆใฆใฟใ‚‹ใจใ€ใ“ใ†ใ„ใ†ใ€Œๆฐ—ๆŒใกใฎๅ•้กŒใ€ใฃใฆใ€ๆญฃ็›ด่‡ชๅˆ†ใฎๆ€งๆ ผใซใ‚ˆใฃใฆใ€ใƒ”ใƒƒใ‚ฟใƒชใฎๅฏพๅ‡ฆๆณ•ใŒ้•ใฃใฆใใ‚‹ใ‚‚ใฎใงใ™ใ‚ˆใญ๏ผŸ

ใใ“ใงไปŠๅ›žใฏใ€ใ‚ใชใŸใฎๆ€งๆ ผใซใƒ”ใƒƒใ‚ฟใƒชใฎๆ–นๆณ•ใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใฆใ„ใŸใ ใใŸใ‚ใซใ€ใจใ“ใจใ‚“่ชฟๆŸปใ—ใคใใ—ใŸใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ถญๆŒใ€ๆ–นๆณ•่ซ–ใ‚’ใ€ใงๅพนๅบ•็š„ใซๆๆกˆใ—ใคใใใ†ใจๆ€ใ„ใพใ™๏ผ

ใ„ใคใ‚‚็ญ‹ใƒˆใƒฌใŒไธ‰ๆ—ฅๅŠไธปใง็ต‚ใ‚ใฃใฆใ—ใพใ†ใจใ„ใ†ๆ–นใ‚‚ใ€ไฝ•ๅบฆใ‚‚ไธ€ๅฟต็™บ่ตทใ—ใฆใฏๆ–ญๅฟตใ—ใฆใใŸๆ–นใ‚‚ใ€‚ไปŠๅบฆใ“ใใ€ใ‚ใชใŸใซใƒ”ใƒƒใ‚ฟใƒชใฎใ€Œใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณๆŒ็ถš็ญ‹ใƒˆใƒฌใ€ใ‚’ใฏใ˜ใ‚ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

 

4ใคใฎใ€Œใ‚ฟใ‚คใƒ—ๅˆฅใ€ใงใƒ”ใƒƒใ‚ฟใƒชใฎๅฏพๅ‡ฆๆณ•ใ‚’ๆŽขใใ†๏ผ

 

ไปŠๅ›žใ”็ดนไป‹ใ™ใ‚‹ใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฏใ€ๅ…จ้ƒจใง๏ผ”็จฎใงใ™ใ€‚

ใ€็†่ซ–ใงใใฃใกใ‚Šใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‘
ๆ˜Ž็ขบใช็›ฎๆจ™ใ‚„็†ๅฑˆใŒๅˆ†ใ‹ใ‚Œใฐใ€ใ“ใฃใกใฎใ‚‚ใฎ๏ผ
็ดๅพ—ใงใใ‚Œใฐใ€้ ‘ๅผตใ‚Œใกใ‚ƒใ†ไบบ๏ผ

ใ€ๆ†งใ‚Œใชใ‚Šใใ‚Šใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‘
ๆ†งใ‚Œใฎใ€ใ‚ใฎไบบใฟใŸใ„ใซใชใ‚ŠใŸใƒผใ„๏ผ
ๅฝขใ‹ใ‚‰ๅ…ฅใ‚Šใ€็†ๆƒณใ‚’่ฟฝใ„ใ‹ใ‘็ถšใ‘ใ‚‹ๅคข่ฟฝใ„ไบบ๏ผ

ใ€ใƒ†ใƒณใ‚ทใƒงใƒณ็ชๆ’ƒใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‘
ใชใ‚“ใงใ‚‚ใ‹ใ‚“ใงใ‚‚ใ€ๆฅฝใ—ใพใชใ„ใจๆใ ใ‚ˆใญ๏ผ
ใƒ†ใƒณใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ไธŠใ’ใซไธŠใ’ใฆใ€็ชใฃ่ตฐใ‚‹ไบบ๏ผ

ใ€ใƒ‰Mใซ่ฟฝใ„่พผใฟใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‘
ใ‚คใƒใƒฉใฎ้“ใŒใ€ไบบ็”Ÿใฎใ‚นใƒ‘ใ‚คใ‚น!?
่‡ชๅŠ›ใƒปไป–ๅŠ›ใ‚’ๅ•ใ‚ใšใ€่ฟฝใ„่พผใพใ‚Œใฆใ“ใใ€ใ‚„ใ‚‹ๆฐ—ใŒๅ‡บใ‚‹ไบบ๏ผ

ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใ€ใใ‚Œใžใ‚Œใฎใ‚ฟใ‚คใƒ—ใซๅˆใ†ใงใ‚ใ‚ใ†ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ถญๆŒใฎๆ–นๆณ•ใ‚’ใ€้ †็•ชใซ่งฃ่ชฌใ—ใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

ๆใ‚‰ใใ‚ใชใŸใ‚‚ใ€ใ“ใฎใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฎใ„ใšใ‚Œใ‹ใซใฏๅฝ“ใฆใฏใพใ‚‹ใฎใงใฏใชใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸ
ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ใƒ”ใƒณใจใใŸใ„ใใคใ‹ใฎๆ–นๆณ•ใ‚’ใ€็ต„ใฟๅˆใ‚ใ›ใฆ่ฉฆใ—ใฆใฟใฆใ‚‚OKใงใ™ใ€‚

ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใงใ€ใœใฒใ‚ใชใŸใซใƒ”ใƒƒใ‚ฟใƒชใฎใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ถญๆŒใ€ใ‚’ๅถใˆใ‚‹ๆ–นๆณ•ใŒ่ฆ‹ใคใ‹ใ‚Šใพใ™ใ‚ˆใ†ใซ๏ผ

โ– ใ€็†่ซ–ใงใใฃใกใ‚Šใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‘ๅ‘ใ‘๏ผใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ถญๆŒๆณ•

 

ไฝ•ใ‚’ใ™ใ‚‹ใซใ‚‚ใ€็†่ซ–็š„ใซ่€ƒใˆใฆใ„ใ‘ใฐ้ ‘ๅผตใ‚ŠใŒๅŠนใใฎใŒใ€ใ“ใฎใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‚่‡ชๅˆ†ใฎไธญใงใฎ็ดๅพ—ใŒใ‚ใ‚Œใฐใ€ๅ†…ๅดใ‹ใ‚‰ใพใŸใ‚„ใ‚‹ๆฐ—ใฎ็‚Žใ‚’็‡ƒใ‚„ใ—ใฆใ„ใ‘ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ใใ‚“ใชใ‚ใชใŸใซใŠใ™ใ™ใ‚ใงใใ‚‹ๆ–นๆณ•ใฏใ€ๆฌกใฎ2ใค๏ผ

  1. ็›ฎๆจ™ใฎ็ซ‹ใฆๆ–นใ‚’่ฆ‹็›ดใ—ใฆใฟใ‚‹
  2. ้ ญใฎไธญใงไฝ“ใ‚’้›ใˆใ‚‹ใ“ใจใฎๆ„ๅ‘ณใ‚’่€ƒใˆใ‚‹

 

1. ็›ฎๆจ™ใฎ็ซ‹ใฆๆ–นใ‚’่ฆ‹็›ดใ—ใฆใฟใ‚‹

โ‘ ใ€ŒSMARTใฎๆณ•ๅ‰‡ใ€ใซๅพ“ใฃใฆ่ฆ‹็›ดใ™

 

ไบบ้–“ใ€้ ‘ๅผตใ‚Šใ‚’็ถญๆŒใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€Œ็›ฎๆจ™่จญๅฎšใ€ใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚ใใ“ใงใ€็š†ใ•ใ‚“ใฏใ€ŒSMARTใฎๆณ•ๅ‰‡ใ€ใ‚’็Ÿฅใฃใฆใ„ใพใ™ใ‹๏ผŸ

  • Specific๏ผๅ…ทไฝ“็š„ใช
  • Measurable๏ผๆธฌๅฎšๅฏ่ƒฝใช
  • Achievable๏ผ้”ๆˆๅฏ่ƒฝใช
  • Realistic๏ผๅฎŸ็พๅฏ่ƒฝใช
  • Time-bound๏ผๆœŸ้™๏ผˆๆ™‚้–“๏ผ‰ใ‚’ๅฎšใ‚ใŸ

ใใ‚Œใžใ‚Œใฎ้ ญๆ–‡ๅญ—ใ‚’ๅ–ใฃใฆใ€ŒSMARTใ€ใงใ™ใ€‚

ใ“ใ‚Œใซใ€Œ็›ฎๆจ™ใ€ใฎ2ๆ–‡ๅญ—ใ‚’ใใฃใคใ‘ใฆใ€ๅฎŸ้š›ใซ็›ฎๅฎ‰ใ‚’ๅฎšใ‚ใฆใ„ใใ“ใจใŒใ€็พๅฎŸใ‚’ๅ‹•ใ‹ใ—ใฆใ„ใใ“ใจใฎใงใใ‚‹ใ€Œ็†ๆƒณใฎ็›ฎๆจ™่จญๅฎšใ€ใจใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใ™ใญใ€‚

ใŸใจใˆใฐๆฌกใฎใ‚ˆใ†ใช็›ฎๆจ™ใŒใ€ใ“ใฎใ€ŒSMARTใฎๆณ•ๅ‰‡ใ€ใซๅ‰‡ใฃใŸใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚

  • ใ‚นใ‚ฏใƒฏใƒƒใƒˆใ‚’ใ‚„ใ‚ใ†๏ผ๏ผˆๅ…ทไฝ“็š„ใช็›ฎๆจ™๏ผ‰
  • ๅ›žๆ•ฐใฏใ€1ๆ—ฅ50ๅ›ž๏ผ๏ผˆๆธฌๅฎšๅฏ่ƒฝใช็›ฎๆจ™๏ผ‰
  • ไฝ“ๅŠ›ใซ่‡ชไฟกใŒใชใ„ใ‹ใ‚‰ใ€50ๅ›žใ‹ใ‚‰ใ‚นใ‚ฟใƒผใƒˆใ—ใฆๅพใ€…ใซๅข—ใ‚„ใ—ใฆใ„ใ“ใ†๏ผ๏ผˆ้”ๆˆๅฏ่ƒฝใช็›ฎๆจ™๏ผ‰
  • ่‡ชๅˆ†ใซใฏใ€100ๅ›žใฏใพใ ใƒใƒผใƒ‰ใƒซใŒ้ซ˜ใ„ใ‹ใ‚‰๏ผ๏ผˆๅฎŸ็พๅฏ่ƒฝใช็›ฎๆจ™๏ผ‰
  • ๆฏŽๆ—ฅใ€ใŠ้ขจๅ‘‚ใ‹ใ‚‰ๅ‡บใŸใ‚‰ใ‚„ใ‚ใ†๏ผ๏ผˆๆ™‚้–“่จญๅฎšใฎใ‚ใ‚‹็›ฎๆจ™๏ผ‰

ใ“ใฎ5ใคใฎ่ฆ็ด ใ‚’ๆบ€ใŸใ—ใฆใ„ใ‚‹็Šถๆ…‹ใง็ซ‹ใฆใŸ็›ฎๆจ™ใฏใ€ๆˆๆžœใŒใ‚ˆใ‚Šไฟ่จผใ•ใ‚Œใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

็พๅœจใ€ใ‚ใชใŸใฏใ“ใ‚Œใ‚‰ใ‚’ๆบ€ใŸใ—ใŸ็›ฎๆจ™ใ‚’่จญๅฎšใงใใฆใ„ใพใ™ใ‹๏ผŸ
ๆ”นใ‚ใฆใ€่€ƒใˆใฆใฟใ‚‹ใจใ„ใ„ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

โ‘กๅฎ‰ๆ˜“ใซใ€Œไฝ“้‡ใ€ใ ใ‘ใง็›ฎๆจ™่จญๅฎšใ‚’ใ—ใชใ„

 

ใ‚ใชใŸใฏใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎ็›ฎๆจ™ใ‚’ใ€Œ็›ฎๆŒ‡ใ›ใ€ไฝ“้‡๏ผใ€‡kg๏ผใ€ใซใ—ใฆใ—ใพใฃใฆใ„ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

ใ‚ˆใใ€ใƒ€ใ‚คใ‚จใƒƒใƒˆใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ไบบใซใ‚ใ‚ŠใŒใกใชใฎใงใ™ใŒใ€ใ“ใฎ็›ฎๆจ™ใฎ็ซ‹ใฆๆ–นใซใฏๆณจๆ„ใ—ใชใใฆใฏใ„ใ‘ใพใ›ใ‚“ใ€‚

ใ‚‚ใ—ใ‚ใชใŸใŒใ€Œ็—ฉใ›ใŸใ„ใ€ใซใ—ใ‚ใ€Œไฝ“ใ‚’้›ใˆใŸใ„ใ€ใซใ—ใ‚ใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ—ใฆใ€Œ็ญ‹่‚‰ใ‚’ใคใ‘ใŸใ„ใ€ใจๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใชใ‚‰ใ€ใ™ในใฆใฎๅŸบๆบ–ใ‚’ใ€Œไฝ“้‡ใ€ใ ใ‘ใซ่จญๅฎšใ™ใ‚‹ใฎใฏๆœฌๆœซ่ปขๅ€’ใ ใจ่จ€ใˆใพใ™ใ€‚

ใชใœใชใ‚‰ใ€ใใ‚‚ใใ‚‚ไบบ้–“ใฎไฝ“ใงใ€Œ็ญ‹่‚‰ใ€ใจใ„ใ†ใฎใฏใ€Œ่„‚่‚ชใ€ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚้‡ใ„ใ‚‚ใฎใ ใ‹ใ‚‰ใงใ™ใ€‚ใ€Œ็ญ‹่‚‰ใ€ใฎ้‡ใ•ใฏใ€ใ€Œ่„‚่‚ชใ€ใจๆฏ”ในใฆใ‚‚็ด„1.1ๅ€ใ€‚ๅคงใ—ใŸใ“ใจใชใ„ใ‚ˆใ†ใซๆ€ใˆใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€10kgใชใ‚‰ใใฎๅทฎใฏ1kgใซใ‚‚ใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใ•ใ‚‰ใซ้‡ใ•ใ ใ‘ใงใชใใ€ๅŒใ˜้‡ใ•ใฎ็ญ‹่‚‰ใจ่„‚่‚ชๅŒๅฃซใ‚’ๆฏ”่ผƒใ—ใฆใฟใ‚‹ใจใ€ใใฎๅคงใใ•๏ผˆไฝ“็ฉ๏ผ‰ใฎ้•ใ„ใซใ‚‚้ฉšใใฏใšใ€‚

ไฝ“้‡ใŒๆธ›ใ‚‹็†็”ฑใซใฏใ€็ด”็ฒ‹ใซใ€Œไฝ“ใฎไฝ“็ฉใŒๆธ›ใ‚‹๏ผˆๅ…จไฝ“็š„ใซใ‚ตใ‚คใ‚บใƒ€ใ‚ฆใƒณใ™ใ‚‹๏ผ‰ใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจไปฅๅค–ใซใ€ใ€Œ็ญ‹่‚‰ใŒๆธ›ใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†็พ่ฑกใ‚‚ๅคšๅˆ†ใซๅซใพใ‚Œใฆใ—ใพใฃใฆใ„ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใชใฎใงใ™ใ€‚ใ“ใ‚Œใงใฏใ€ๅฎ‰ๆ˜“ใซๅ–œในใชใ„ใจใ‚ใ‹ใ‚Šใพใ™ใ‚ˆใญใ€‚

ๅผ•ใ็ท ใพใฃใŸ็†ๆƒณไฝ“ๅž‹ใฎใŸใ‚ใซใƒ€ใ‚คใ‚จใƒƒใƒˆใ‚’ใ—ใŸใ„ใจใ„ใ†ๆ–นใ‚‚ใ€็ญ‹่‚‰ใงใฏใชใ่„‚่‚ชใฎๆ–นใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ—ใฆใ„ใใŸใ„ใจใ“ใ‚ใงใ™ใ€‚

ไฝ“ใ‹ใ‚‰ใ€Œ็ญ‹่‚‰ใ€ใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ—ใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใฏใ€ใ‹ใชใ‚Šใƒชใ‚นใ‚ฏใŒ้ซ˜ใ„ใงใ™ใ‹ใ‚‰ใญโ€ฆโ€ฆใ€‚็ญ‹่‚‰ใฎๅฝนๅ‰ฒใจใฏใ€ไฝ“ใ‚’ใ€Œๆ”ฏใˆใ‚‹ใ“ใจใ€ใ‚„ใ€Œๅ‹•ใ‹ใ™ใ“ใจใ€ไปฅๅค–ใซใ‚‚ใ€ใ€Œใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผใ‚’่ฒฏ่”ตใ™ใ‚‹ใ“ใจใ€ใชใฉใฎๅน…ๅบƒใ„ๅฝนๅ‰ฒใ‚’ๆ‹…ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ใใฎใŸใ‚ใ€็ญ‹่‚‰้‡ใฎไฝŽไธ‹ใฏๅฅๅบทใใฎใ‚‚ใฎใ‚’่„…ใ‹ใ—ใ‹ใญใชใ„ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใ€ใƒ‡ใƒกใƒชใƒƒใƒˆใฎๆ–นใŒๅคšใ„ใจ่€ƒใˆใฆใŠใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ใ€Œ็—ฉใ›ใŸใ„ไบบใ‚‚ใ€ใพใšใฏ็ญ‹่‚‰ใ‚’ใคใ‘ใชใ•ใ„ใ€ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹็†็”ฑใฏใ€ใใ“ใซใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ€Œใƒ€ใ‚คใ‚จใƒƒใƒˆใ€ใ‚’็›ฎ็š„ใซ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’่กŒใ†ใจใ„ใ†ๆ–นใฏ็‰นใซใ€ไฝ“ใฎ็ญ‹่‚‰้‡ใ‚’่ฝใจใ•ใชใ„ใŸใ‚ใซใ‚‚็ญ‹ใƒˆใƒฌใŒๅฟ…้ ˆใ€‚

ไฝ“้‡ใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใใ†ใจใ—ใฆใฐใ‹ใ‚Šใ„ใ‚‹ใจใ€ใใ‚‚ใใ‚‚ใฎๅฅๅบท่‡ชไฝ“ใŒไฟใฆใชใใชใฃใฆใ—ใพใ„ใพใ™ใ‚ˆ๏ผ

โ‘ข่‡ชๅˆ†ใฎใ€Œๅค–ๅดใ€ใซ็›ฎๆจ™ใ‚’ๅฎšใ‚ใ‚‹

 

็›ฎๆจ™ใ‚’็ซ‹ใฆใ‚‹ใจใใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใจใ—ใฆๆœ‰ๅŠนใชใฎใฏใ€่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใซ่ชฒใ™ใ€Œๆ•ฐๅญ—ใ€ใฐใ‹ใ‚Šใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

ใใฎ่จญๅฎšใ‚’ใ€ใƒœใƒ‡ใ‚ฃใƒ“ใƒซใ‚„ใƒ•ใ‚ฃใ‚ธใƒผใ‚ฏ๏ผˆไธŠๅŠ่บซใ‚’ไธญๅฟƒใจใ—ใŸไฝ“ใฎ็ญ‹่‚‰ใฎๅ…จไฝ“็š„ใชใƒใƒฉใƒณใ‚น๏ผ‰ใฎๅคงไผšใชใฉใจใ„ใฃใŸใ€ๅค–ๅดใ‹ใ‚‰ใฎ่ฉ•ไพกใซใ‚†ใ ใญใฆใฟใ‚‹ใฎใ‚‚ใฒใจใคใงใ™ใ€‚

ใชใซใ—ใ‚ใ€่ชฐใ‹ใ‹ใ‚‰ใ€Œ่ชใ‚ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ€ใจใ„ใ†ใฎใฏใ€ๅคงใใชๅ–œใณใ‚„้”ๆˆๆ„Ÿใ‚’็”Ÿใฟๅ‡บใ—ใฆใใ‚Œใพใ™ใ€‚

ใใฎๅคงไผšใ‚’็›ฎๆจ™ใซ่จญๅฎšใ—ใ€ใ€Œใใ“ใง่ฉ•ไพกใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€ไฝ•ใŒๅฟ…่ฆใชใฎใ‹๏ผŸใ€ใจ่€ƒใˆใชใŒใ‚‰ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใซๅ–ใ‚Š็ต„ใ‚ใฐใ€ๅฐ‘ใชใใจใ‚‚ๅคงไผšใพใงใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใฏ็ถšใ„ใฆใ„ใใ“ใจใงใ—ใ‚‡ใ†๏ผ

ใใฎใ‚ˆใ†ใซใ€ๅค–ๅดใฎ็›ฎๆจ™ใ‚’ใƒชใƒฌใƒผใฎใ‚ˆใ†ใซ็น‹ใŽใชใŒใ‚‰ใ€ใƒกใƒชใƒใƒชใ‚’ใคใ‘ใฆ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚€ใ€‚ใ“ใ‚Œใ‚‚ใพใŸใ€ๆญฃ็ตฑๆดพใง้ ‘ๅผตใ‚ŠใŸใ„ไบบใซใฏใ€ใจใฃใฆใ‚‚ใ‚ชใ‚นใ‚นใƒกใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ถญๆŒๆณ•ใงใ™๏ผ

2.้ ญใฎไธญใงไฝ“ใ‚’้›ใˆใ‚‹ใ“ใจใฎๆ„ๅ‘ณใ‚’่€ƒใˆใ‚‹

 

โ‘ ใ€Œใ‚„ใ‚‹ๆฐ—ใ€ใ‚’ๅ‡บใ™ใŸใ‚ใซใ€ใจใ“ใจใ‚“่€ƒใˆใฆใฟใ‚‹

ใ“ใ‚Œใฏใ€ใจใฆใ‚‚ใ‚ทใƒณใƒ—ใƒซใชๆ–นๆณ•ใชใฎใงใ™ใŒใ€ใใ‚‚ใใ‚‚ใ€Œใชใœ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ™ใ‚‹ในใใชใฎใ‹๏ผŸใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใซใคใ„ใฆใ€ๆทฑใๆŽ˜ใ‚Šไธ‹ใ’ใฆใ„ใใ“ใจใงใ™ใ€‚

็†่ซ–ๆดพใฎไบบใซใจใฃใฆใฏใ€ใพใšใ€Œ่‡ชๅˆ†ใŒ็ดๅพ—ใ—ใฆ้ธใณๅ–ใ‚‹ใ€ใ“ใจใŒ้‡่ฆใ ใฃใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ€‚ใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ™ใ‚‹ใจ่ตทใใ‚‹็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ใ“ใจใฎใƒกใƒชใƒƒใƒˆใ€ใ‚„ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ—ใชใ„ใจ่ตทใใ†ใ‚‹ใƒชใ‚นใ‚ฏใ€ใซใคใ„ใฆใ€ๅ†ท้™ใซ่€ƒใˆใ‚’ๅทกใ‚‰ใ›ใฆใฟใ‚‹ใฎใ‚‚ใฒใจใคใฎๆ–นๆณ•ใ ใจ่จ€ใˆใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ใใฎ่€ƒใˆๆ–นใซใฏใ€ๆฌกใฎใ‚ˆใ†ใช2้€šใ‚Šใฎๆ–นๆณ•ใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

  1. ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ™ใ‚‹ใจใ€ใŸใใ•ใ‚“ใฎ็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ใ“ใจใŒ่ตทใใ‚‹๏ผ๏ผˆ่‚ฏๅฎš็š„ๆ€่€ƒ๏ผ‰
  2. ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ—ใชใ„ใจใ€ใ•ใพใ–ใพใชใƒชใ‚นใ‚ฏใŒ็”Ÿใ˜ใฆใ—ใพใ†โ€ฆโ€ฆ๏ผˆๅฆๅฎš็š„ๆ€่€ƒ๏ผ‰

ใฉใกใ‚‰ใฎๆ€่€ƒใŒๅ‘ใ„ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใฏใ€ใใ‚Œใ“ใไบบใฎๆ€งๆ ผใซใ‚‚ใ‚ˆใ‚‹ใฎใงใ™ใŒใ€ใฉใกใ‚‰ใ‚‚ใใ‚Œใชใ‚ŠใซๅŠนๆžœใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใฏใšใงใ™ใ€‚

ใ€Œ่‚ฏๅฎš็š„ๆ€่€ƒใ€ใฎๆ–นใงใฏใ€ใ€Œใฉใ‚“ใช็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ‹๏ผŸใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใ‚’ใ€ใ‚ˆใ‚Šๅ…ทไฝ“็š„ใซ่€ƒใˆใฆใฟใ‚‹ใจใ€ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใŒไธŠใŒใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใงใ™ใ€‚

ใ€Œๅฆๅฎš็š„ๆ€่€ƒใ€ใฎๆ–นใงใฏใ€ใ€Œใฉใ‚“ใชใ‚ˆใใชใ„ๅฝฑ้ŸฟใŒใ‚ใ‚‹ใ‹๏ผŸใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใ‚’ใ€ใ‚ˆใ‚Š่ฉณใ—ใๆŽ˜ใ‚Šไธ‹ใ’ใฆใฟใ‚‹ใจใ€ใ€Œใ‚„ใ‚‰ใชใใ‚ƒใƒ€ใƒกใ ๏ผใ€ใจใ„ใ†ๅฝขใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ™ใŒใ€ใฒใจใคใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใซใชใ‚Šๅพ—ใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใ™ใ€‚

ๅ…ทไฝ“็š„ใซใ€ใใ‚Œใžใ‚Œใฎๆ€่€ƒๆ–นๆณ•ใซๆฒฟใฃใฆใ€่€ƒใˆใฆใ„ใฃใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

โ‘กไฝ“ใ‚’้›ใˆใ‚‹๏ผˆ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ™ใ‚‹๏ผ‰ใ“ใจใฎใƒกใƒชใƒƒใƒˆใ‚’ๆŒ™ใ’ใฆใฟใ‚‹

 

ไบบ้–“ใ‚‚ใ€Œๅ‹•็‰ฉใ€ใงใ™ใ€‚ๆœฌ่ƒฝใฎไธญใซใฏใ€ใ€Œ้›ใˆใ‚‹ใ€ใ€Œ็ซถใ†ใ€ใ€Œๅ‹ใคใ€ใ“ใ‚Œใ‚’่ฟฝใ„ๆฑ‚ใ‚ใ‚‹ๆฐ—ๆŒใกใŒๅ‚™ใ‚ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฏใšใ€‚

ใใ“ใ‚’ไธŠๆ‰‹ใๅˆบๆฟ€ใ—ใŸใ‚ขใƒ—ใƒญใƒผใƒใŒใ€ใ“ใฎใ€Œ่‚ฏๅฎš็š„ๆ€่€ƒใ€ใงใ™ใ€‚

  • ่ฆ‹ใŸ็›ฎใŒๆด—็ทดใ•ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใซใ‚ˆใฃใฆไบบ้–“็š„ใช้ญ…ๅŠ›ใŒไธŠใŒใ‚Šใ€็คพไผš็š„ใชไฟก็”จๅบฆใฎๅ‘ไธŠใ‚„ใ€็•ฐๆ€งใƒปๅŒๆ€งๅ•ใ‚ใšๅฅฝใ‹ใ‚Œใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒไธŠใŒใ‚‹ใ€‚
  • ไฝ“ใ‚’้›ใˆใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใธใฎ่€ๆ€งใŒ้ซ˜ใใชใ‚Šใ€่บซใฎๅ›žใ‚Šใฎใ€Œๅ›ฐ้›ฃใช็Šถๆณใ€ใซๆ‰“ใกๅ‹ใคๅผทใ•ใŒๅพ—ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ€‚
  • ็ญ‹ใƒˆใƒฌใฏใ€Œ่กŒๅ‹•ๅŠ›ใ€ใ‚’่‚ฒใฆใฆใใ‚Œใ‚‹ใฎใงใ€ๅฏพไบบ้–ขไฟ‚ใŒๅบƒใŒใ‚Šใ€ใ‚ˆใ‚Šๅคšใใฎ็คพไผš็š„ใชใƒใƒฃใƒณใ‚นใซๅทกใ‚Šๅˆใˆใ‚‹ใ€‚
  • ๅฅๅบท็š„ใง็—…ๆฐ—ใซใชใ‚Šใซใใ„ไฝ“ใซใชใ‚Šใ€ใใฎๅˆ†ใ‚ˆใๅƒใ‘ใ‚‹ใฎใง่ฃ•็ฆใซใชใ‚Œใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใใชใ‚‹ใ€‚
  • ่‡ชๅˆ†ใฎๅฟƒ่บซใซ่‡ชไฟกใŒๆŒใฆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใŸใ‚ใ€ใ•ใพใ–ใพใชใ“ใจใซๆดป็™บใง็ฉๆฅต็š„ใชๆฐ—ๆŒใกใซใชใ‚Œใ‚‹ใ€‚
  • ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ™ใ‚‹ใจๆŠ—ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใƒ›ใƒซใƒขใƒณใงใ‚ใ‚‹ใ€Œใ‚ปใƒญใƒˆใƒ‹ใƒณใ€ใŒๅˆ†ๆณŒใ•ใ‚Œใ€็ฒพ็ฅž็š„ใซๅฎ‰ๅฎšใ™ใ‚‹ใ€‚

ใ“ใ‚Œใ ใ‘ใฎใƒกใƒชใƒƒใƒˆใ‚„ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ใ‚Œใฐใ€่‡ชๅˆ†ใฎไบบ็”Ÿใ‚‚ใ€Œ้›ใˆใ‚‹ใ“ใจ๏ผ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ€ใงไฝ•ใ‹ใŒๅค‰ใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„๏ผใ€€ใจๆ€ใˆใ‚‹ใฎใงใฏใชใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸ

โ‘ขไฝ“ใ‚’้›ใˆใชใ„๏ผˆ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ—ใชใ„๏ผ‰ใ“ใจใฎใƒ‡ใƒกใƒชใƒƒใƒˆใ‚’ๆŒ™ใ’ใฆใฟใ‚‹

 

ไฝ“ใ‚’้›ใˆใชใ„ใพใพไบบ็”Ÿใ‚’็ชใ้€ฒใ‚“ใงใ—ใพใ†ใจใ€ไธ€ไฝ“ใฉใ†ใชใฃใฆใ—ใพใ†ใฎใ‹๏ผŸ

ๅฐ‘ใ—่€ƒใˆใ‚‹ใฎใŒๆ€–ใ„ๆฐ—ใ‚‚ใ—ใพใ™ใŒใ€ใ“ใ‚Œใ‚’็ŸฅใฃใฆใŠใ‘ใฐ่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅพ‹ใ™ใ‚‹ๅŠ›ใซใชใ‚Šใใ†ใงใ™ใ€‚

  • ็ญ‹่‚‰ใฎ่กฐใˆใฏไฝ“ใฎ็ทฉใฟใซ็น‹ใŒใ‚Šใ€่ฆ‹ใŸ็›ฎใฎๆ‚ชใ•ใซใ‚ˆใฃใฆใ€็คพไผš็š„ไฟก็”จๅบฆใ‚„็•ฐๆ€งใƒปๅŒๆ€งๅ•ใ‚ใšๅฅฝๆ„ŸๅบฆใŒไธ‹ใŒใฃใฆใ—ใพใ†ๅ ดๅˆใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚
  • ไฝ“ๅŠ›ใŒใชใใชใ‚‹ใ“ใจใŒใ€็ฒพ็ฅž็š„ใชๅผฑใ•ใซใ‚‚็น‹ใŒใ‚ŠใคใชใŒใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ใจใ„ใ†ใƒชใ‚นใ‚ฏใŒใ‚ใ‚Šใ€็‰ฉไบ‹ใธ็ซ‹ใกๅ‘ใ‹ใ†ๆดปๅŠ›ใŒๅคฑใ‚ใ‚Œใ‚„ใ™ใ„ใ€‚
  • ็–ฒใ‚Œใ‚„ใ™ใ„ไฝ“ใซใชใ‚‹ใจใ€ใชใ‹ใชใ‹ๅ‰ๅ‘ใใชๆฐ—ๆŒใกใซใฏใชใ‚Œใšใ€ใใฎๅˆ†ใƒ•ใƒƒใƒˆใƒฏใƒผใ‚ฏ่ปฝใใƒใƒฃใƒณใ‚นใ‚’ๆŽดใฟใซ่กŒใใ“ใจใŒ้›ฃใ—ใใชใ‚‹ใ€‚
  • ็ญ‹ๅŠ›ไฝŽไธ‹ใฏใ€ใ•ใพใ–ใพใช็–พ็—…ใƒชใ‚นใ‚ฏใŒไผดใ„ใพใ™ใ‹ใ‚‰ใ€ๅฐ†ๆฅ็š„ใชๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚‚็‹ญใพใฃใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใ€Œใƒขใƒ†ใชใ„ใ€ใ ใ‘ใซใฏใจใฉใพใ‚‰ใชใ„ใ€ๅ…ˆใฎๅ…ˆใพใงๆƒณๅƒใ—ใŸใ€ใกใ‚‡ใฃใจใƒ‰ใ‚ญใƒ‰ใ‚ญใ—ใฆใ—ใพใ†ใใ‚‰ใ„ใฎๅพนๅบ•็š„ใƒชใ‚นใ‚ฏใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใงใ™ใŒโ€ฆโ€ฆใ€‚

ใ“ใ‚Œใ ใ‘ใ•ใพใ–ใพใชใƒžใ‚คใƒŠใ‚นใฎๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚’ๅ‡บใ—ใฆใŠใ‘ใฐใ€ใ€Œใใ‚“ใชใฎใฏๅซŒใ ๏ผใ€ใจ่‡ชๅ‹•็š„ใซใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใŒไธŠใŒใฃใฆใ„ใใใ†!?

ใ€็†่ซ–ใงใใฃใกใ‚Šใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‘ใฎใพใจใ‚

 

โ˜…็›ฎๆจ™ใฎ็ซ‹ใฆๆ–นใ‚’่ฆ‹็›ดใ—ใฆใฟใ‚‹

โ—‡ใ€ŒSMARTใ€ใฎๆณ•ๅ‰‡ใซๅพ“ใฃใฆ่ฆ‹็›ดใ™

โ†’ๅ…ทไฝ“็š„ใƒปๆธฌๅฎšๅฏ่ƒฝใƒป้”ๆˆๅฏ่ƒฝใƒปๅฎŸ็พๅฏ่ƒฝใƒปๆ™‚้–“่จญๅฎšใฎ่ฆ็ด ใ‚’ๆบ€ใŸใ—ใŸใ€ใƒชใ‚ขใƒซใช็›ฎๆจ™ใ‚’็ซ‹ใฆใฆใฟใ‚ˆใ†๏ผ

โ—‡ๅฎ‰ๆ˜“ใซใ€Œไฝ“้‡ใ€ใ ใ‘ใง็›ฎๆจ™่จญๅฎšใ‚’ใ—ใชใ„
โ†’็ญ‹่‚‰ใ‚’ใคใ‘ใ‚Œใฐไฝ“้‡ใฏๅข—ใˆใ‚‹ใฎใงใ€ใใ“ใฏๆฐ—ใซใ—้ŽใŽใš็›ฎ็š„ใ‚’ๆ„่ญ˜ใ—ใŸ็›ฎๆจ™ใซใ—ใ‚ˆใ†๏ผ

โ—‡่‡ชๅˆ†ใฎใ€Œๅค–ๅดใ€ใซ็›ฎๆจ™ใ‚’ๅฎšใ‚ใ‚‹
โ†’ใƒœใƒ‡ใ‚ฃใƒ“ใƒซใ‚„ใƒ•ใ‚ฃใ‚ธใƒผใ‚ฏใชใฉใ€็พŽใ—ใ„่‚‰ไฝ“ใ‚’็ซถใ„ๅˆใ†ๅคงไผšใธใฎๅ‡บๅ ดใ‚’็›ฎๆŒ‡ใ—ใฆใฟใ‚ˆใ†๏ผ


โ˜…้ ญใฎไธญใงไฝ“ใ‚’้›ใˆใ‚‹ใ“ใจใฎๆ„ๅ‘ณใ‚’่€ƒใˆใ‚‹

โ—‡ใ€Œใ‚„ใ‚‹ๆฐ—ใ€ใ‚’ๅ‡บใ™ใŸใ‚ใซใ€ใจใ“ใจใ‚“่€ƒใˆใฆใฟใ‚‹

โ†’ใ€Œใชใœ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ™ใ‚‹ในใใชใฎใ‹๏ผŸใ€ใ‚’ๅพนๅบ•็š„ใซๆŽ˜ใ‚Šไธ‹ใ’ใฆใ€่‚ฏๅฎš็š„ๆ€่€ƒใƒปๅฆๅฎš็š„ๆ€่€ƒใ‚’่ฉฆใ—ใฆใฟใ‚ˆใ†๏ผ

โ—‡ไฝ“ใ‚’้›ใˆใ‚‹๏ผˆ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ™ใ‚‹๏ผ‰ใ“ใจใฎใƒกใƒชใƒƒใƒˆใ‚’ๆŒ™ใ’ใฆใฟใ‚‹
โ†’่‡ชๅˆ†ใฎไบบ็”Ÿใ‚‚ใ€ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ€ใ‚’้€šใ˜ใฆๅคงใใใƒ—ใƒฉใ‚นใซๅค‰ๅŒ–ใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€ใใ‚“ใชๅธŒๆœ›ใ‚’่ฆ‹ๅ‡บใใ†๏ผ

โ—‡ไฝ“ใ‚’้›ใˆใชใ„๏ผˆ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ—ใชใ„๏ผ‰ใ“ใจใฎใƒ‡ใƒกใƒชใƒƒใƒˆใ‚’ๆŒ™ใ’ใฆใฟใ‚‹
โ†’ไฝ“ใ‚’้›ใˆใšใซๆ”พ็ฝฎใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใ€ใฉใ‚“ใชๆ€–ใ„ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€ใจใƒชใ‚นใ‚ฏใ‚’ใ‚คใƒกใƒผใ‚ธใ—ใฆๅฟƒใ‚’ๅฅฎใ„็ซ‹ใŸใ›ใ‚ˆใ†๏ผ

 

โ– ใ€ๆ†งใ‚Œใชใ‚Šใใ‚Šใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‘ๅ‘ใ‘๏ผใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ถญๆŒๆณ•

 

ๆ†งใ‚Œใ‚’่ฟฝใ„ใ‹ใ‘ใฆใ€ๆ ผๅฅฝใ‹ใ‚‰ๅ…ฅใ‚‹ใจไฟ„็„ถ็‡ƒใˆใ‚‹ใฎใŒใ€ใ“ใฎใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‚ใจใซใ‹ใ็†ๆƒณใ‚’็ชใ่ฉฐใ‚ใชใŒใ‚‰ใ€ใ•ใพใ–ใพใชใ“ใจใ‚’่ฉฆใ—ใฆใฟใŸใ„ใจใ„ใ†ใƒใ‚คใ‚ฟใƒชใƒ†ใ‚ฃใซ็ซใ‚’ใคใ‘ใพใ—ใ‚‡ใ†๏ผ

ใใ‚“ใชใ‚ใชใŸใซใŠใ™ใ™ใ‚ใงใใ‚‹ๆ–นๆณ•ใฏใ€ๅคงใใๅˆ†ใ‘ใฆๆฌกใฎ2ใค๏ผ

  1. ๆ†งใ‚ŒใฎๅŠ›ใงๅผ•ใไธŠใ’ใฆใ‚‚ใ‚‰ใ†
  2. ใƒ“ใ‚ธใƒงใƒณใ‚’ๅ…ทไฝ“็š„ใซใ€Œๅฆ„ๆƒณใ€ใ—ใฆใฟใ‚‹
  3. ๅฝขใ‹ใ‚‰ไฝœใ‚ŠไธŠใ’ใฆใ€ใใ“ใซใƒใƒžใ‚Šใซ่กŒใ

 

1. ๆ†งใ‚ŒใฎๅŠ›ใงๅผ•ใไธŠใ’ใฆใ‚‚ใ‚‰ใ†

 

โ‘ YoutubeใƒปInstagramใชใฉใงๆ†งใ‚Œใฎไบบใ‚’ใƒญใƒƒใ‚ฏใ‚ชใƒณ๏ผ

 

ใ€Œใ‚ซใƒƒใ‚ณใ„ใ„๏ผใ€ใ€Œใ‚ซใƒฏใ‚คใ‚ค๏ผใ€ใ€Œใ‚นใ‚ฟใ‚คใƒซ่‰ฏใ™ใŽ๏ผใ€
ใ€Œ็งใ‚‚ใ“ใ‚“ใช้ขจใซใชใ‚ŠใŸใ„๏ผใ€ใ€Œใ“ใ‚“ใชไฝ“ใ‚’็›ฎๆŒ‡ใ—ใฆ่ฟฝใ„่พผใ‚“ใงใ„ใใž๏ผใ€

ๆ†งใ‚Œใฎๅญ˜ๅœจใฏใ€็งใŸใกใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใซใ€ใ„ใจใ‚‚็ฐกๅ˜ใซ็ซใ‚’ใคใ‘ใฆใใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใฎ็ถญๆŒใ‚’ใ—ใŸใ„ใชใ‚‰ใ€ๆ†งใ‚Œใฎๅญ˜ๅœจใ‚„็›ฎๆจ™ใซใ™ใ‚‹ใŠๆ‰‹ๆœฌใƒœใƒ‡ใ‚ฃใ‚’ใ€ใ—ใฃใ‹ใ‚Š่ฟฝใ„ใ‹ใ‘ใ‚‹ใฎใ‚‚ใŠใ‚นใ‚นใƒกใงใ™๏ผ

Youtubeใซใฏใ€ๆ—ฅใ€…่‡ชๆ…ขใฎใƒœใƒ‡ใ‚ฃใ‚’ๆŒใฃใŸYoutuberใŸใกใŒใ€็‹ฌ่‡ชใฎใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐๆณ•ใชใฉใ‚’่งฃ่ชฌใ—ใŸใ‚Šใ€ไธ€็ท’ใซใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใŒใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชๅ‹•็”ปใŒๅฑฑใฎใ‚ˆใ†ใซใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
ๆœฌใชใฉใงใฏใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใ‚ˆใ†ใชใ€็ดฐใ‹ใช่งฃ่ชฌใ‚„ใ€็Ÿฅใ‚‰ใชใ‹ใฃใŸ็Ÿฅ่ญ˜ใซใ‚‚ๅ‡บไผšใˆใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

Instagramใซใ‚‚ใ€็พŽใƒœใƒ‡ใ‚ฃใ‚„ๅฑˆๅผทใช่‚‰ไฝ“็พŽใ‚’ๆƒœใ—ใฟใชใๅ†™็œŸใงๆŠซ้œฒใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ€ใ‚ซใƒชใ‚นใƒžInstagramerใŒใŸใใ•ใ‚“ๅญ˜ๅœจใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ใœใฒใ€่‡ชๅˆ†ใฎ็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ไธŠใ’ใซไธŠใ’ใฆใใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใ€็ด ๆ•ตใชใŠๆ‰‹ๆœฌใ‚’ๆŽขใ—ใฆใ€ใƒใƒฃใƒณใƒใƒซ็™ป้Œฒใ‚„ใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใ‚’ใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†๏ผ

ๅ‹•็”ปใชใ‚‰ใ€ใพใ‚‹ใงๆ†งใ‚Œใฎไบบใจไธ€็ท’ใซใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ‹ใฎใ‚ˆใ†ใชใ€ๅฟƒๅผทใ„ๆฐ—ๆŒใกใซใชใ‚Œใพใ™ใ€‚
ใ‚ชใ‚นใ‚นใƒกใฏใ€ใƒœใƒ‡ใ‚ฃใƒ“ใƒซใƒ€ใƒผใ‚„ใƒ•ใ‚ฃใ‚ธใƒผใ‚ซใƒผใฎใ€ใ‚จใ‚ฏใ‚ตใ‚ตใ‚คใ‚บๅ‹•็”ปใ€‚ใใฎๅฑˆๅผทใชไฝ“ใ‚’ๅฎŸ็พใ•ใ›ใŸใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใจใฏใฉใ‚“ใชใ‚‚ใฎใชใฎใ‹ใ€่ˆˆๅ‘ณๆดฅใ€…ใซใชใ‚‹ใ“ใจ้–“้•ใ„ใชใ—๏ผ

ๅ†™็œŸใงใฏใ€ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใŒไธ‹ใŒใฃใฆใใŸ้ ƒใซใ“ใใ€ใƒ‘ใƒƒใจ็œบใ‚ใ‚‹ใ ใ‘ใงใใ“ใซใฏๆ†งใ‚Œใฎ่‚‰ไฝ“็พŽใ€‚
ใ„ใคใงใ‚‚ใ€Œใ“ใ†ใชใ‚ŠใŸใ„ใ‹ใ‚‰ใ€ไปŠใฏ่พ›ใ„ใ‘ใ‚Œใฉ้ ‘ๅผตใ‚ใ†๏ผใ€ใจใ€ๆฐ—ๅˆใ‚’ๅ…ฅใ‚Œ็›ดใ—ใฆใใ‚Œใ‚‹ใฏใšใ€‚

็„กๆ–™ใงใงใใฆใ—ใพใ†ใฎใ‚‚ใ†ใ‚Œใ—ใ„ใ€ใŠๅพ—ใชใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚ขใƒƒใƒ—ๆณ•ใงใ™๏ผ

โ‘ก็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใ‚นใƒšใ‚ทใƒฃใƒชใ‚นใƒˆใ‚’Twitterใงใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผ๏ผ

 

็ญ‹ใƒˆใƒฌใซๅŠ›ใจๆ„›ๆƒ…ใ‚’ๆณจใ„ใงใใŸใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใ‚นใƒšใ‚ทใƒฃใƒชใ‚นใƒˆใฏใ€Twitterใฎไธ–็•Œใซใ‚‚ๅญ˜ๅœจใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ๆ†งใ‚Œใฎใ‚ใฎไบบใฎๅ่จ€ใ‚„ใ€ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใƒกใ‚ฝใƒƒใƒ‰ใซๅ‡บไผšใ†ใŸใ‚ใซใ‚‚ใ€ใ—ใฃใ‹ใ‚Šใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใ‚’ใ—ใฆใŠใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ใใฎไบบใฎ็ตŒ้จ“ใ‚„ไฝ“ใฎๅค‰ๅŒ–ใชใฉใ‚’้€šใ˜ใฆใ€่‡ชๅˆ†ใ‚‚ๅฐ†ๆฅๅƒใ‚’ๅ…ทไฝ“็š„ใซๆ€ใ„ๆใ‘ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใงใ™ใ€‚

ใ•ใ‚‰ใซใ€ๆ—ฅๅธธ็š„ใชใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ถญๆŒใ ใ‘ใงใชใใ€ใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚‚ๅญ˜ๅˆ†ใซๆฅฝใ—ใ‚“ใงใ€‚

ใƒใƒผใƒˆใƒžใƒผใ‚ฏใ‚’ใฝใกใฃใจๆŠผใ™ใ€Œใƒ•ใ‚กใƒœใ‚‹๏ผˆใ„ใ„ใญใƒปใŠๆฐ—ใซๅ…ฅใ‚Š๏ผ‰ใ€ใ ใ‘ใงใชใใ€ๆ™‚ใซใฏใ€Œใƒชใƒ—ใƒฉใ‚ค๏ผˆ่ฟ”ไฟก๏ผ‰ใ€ใชใฉใ‚’ใ—ใฆใ€ใƒ„ใ‚คใƒผใƒˆใซใคใ„ใฆ็ตกใ‚“ใงใฟใ‚‹ใจใ€ๆ†งใ‚Œใฎไบบใจใ‚‚ๅฐ‘ใ—ใŠ่ฟ‘ใฅใใซใชใ‚Œใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ‚ˆ๏ผ

ๆƒ…ๅ ฑใซใคใ„ใฆใ€่ฒชๆฌฒใซใชใ‚Šใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

Twitterใฎ่‰ฏใ„ใจใ“ใ‚ใฏใ€ๆ†งใ‚Œใฎไบบใงใ‚ใฃใฆใ‚‚ใ€ๆฐ—่ปฝใซ็ตกใ‚“ใ ใ‚Šใงใใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ€่บซ่ฟ‘ใชใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใƒ„ใƒผใƒซใซใชใ‚Šๅพ—ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใ€‚
ใŠไบ’ใ„ใซ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’้ ‘ๅผตใฃใฆใ„ใ‚‹ใ€ๆฐ—ใฎๅˆใ†ไปฒ้–“ใจใ‚‚ใ€ๅ‡บไผšใ†ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“๏ผ

2.ใƒ“ใ‚ธใƒงใƒณใ‚’ๅ…ทไฝ“็š„ใซใ€Œๅฆ„ๆƒณใ€ใ—ใฆใฟใ‚‹

 

โ‘ ็†ๆƒณใฎไฝ“ใซใชใฃใŸใ‚‰ๅถใ†ใ“ใจใ‚’ใ€ใƒชใ‚นใƒˆใ‚ขใƒƒใƒ—๏ผ

ๆ—ฉใใ‚‚ใ€Œๅฆ„ๆƒณใ€ใ‚’ใ‚นใ‚ฟใƒผใƒˆใ•ใ›ใฆใ€ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใฎ็ˆ†ไธŠใ’ใ‚’็‹™ใ„ใพใ—ใ‚‡ใ†๏ผ

ใ‚ใชใŸใฏใ€ใ‚‚ใ—็†ๆƒณ็š„ใช็ญ‹่‚‰ใฎ็พŽใ—ใ„ไฝ“ใ‚’ๆ‰‹ใซๅ…ฅใ‚ŒใŸใ‚‰ใ€ใฉใ‚“ใชใ“ใจใŒๅฎŸ็พใ™ใ‚‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‹๏ผŸ

ๅ…ˆใปใฉใฏใ€็†่ซ–ๆดพใฎๆ–นใฎใŸใ‚ใซใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใƒกใƒชใƒƒใƒˆใ€ใซใคใ„ใฆๆŒ™ใ’ใฆใฟใพใ—ใŸใŒใ€ไปŠๅ›žใฏใ‚‚ใฃใจๅ…ทไฝ“็š„ใงไฟ—ใฃใฝใ„ๅคขใ‚’ๆ€ใ„ๆใ„ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ๅคข็‰ฉ่ชžใงใ‚‚ๆง‹ใ„ใพใ›ใ‚“ใ€ใใ‚ŒใŒใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใซๅค‰ใ‚ใ‚‹ใฎใงใ™ใ‹ใ‚‰๏ผ

  • ่‡ชๅˆ†ใซ่‡ชไฟกใŒๆŒใฆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹
  • ใ•ใพใ–ใพใชๆœใŒใ€ไผผๅˆใ†ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹
  • ็พŽใ—ใ„่‚‰ไฝ“ใ‚’ใ€ไบบใซ่‡ชๆ…ขใงใใ‚‹
  • ๅคๅ ดใ‚„ๆตท่พบใชใฉใง่‚Œใ‚’่ฆ‹ใ›ใŸๆ™‚ใ€ๆณจ็›ฎใ‚’้›†ใ‚ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹
  • ็พŽไบบใงๅฏๆ„›ใ„ๅฝผๅฅณ๏ผˆใƒžใƒƒใƒใƒงใงใ‚คใ‚ฑใƒกใƒณใฎๅฝผๆฐ๏ผ‰ใŒใงใใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„
  • ๅฅๅบท็š„ใง็ˆฝใ‚„ใ‹ใชไบบ้–“ใซใชใ‚Œใ‚‹
  • ไฝ“ๅŠ›ใŒใคใ„ใฆใ€ใ„ใ‚ใ‚“ใชไบบใซ้ ผใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ๅญ˜ๅœจใซใชใ‚Œใ‚‹
  • ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ‚„ๆธฉๆณ‰ใชใฉใงใ€ๅ„ช่ถŠๆ„ŸใŒๅ‘ณใ‚ใˆใ‚‹

 

โ€ฆโ€ฆใฉใ†ใงใ™ใ‹๏ผŸ
่€ƒใˆใŸใ ใ‘ใงใ‚‚ใ€ใƒฏใ‚ฏใƒฏใ‚ฏใ—ใฆใใพใ™ใ‚ˆใญ๏ผ

ใ“ใ‚“ใชๅฆ„ๆƒณใ‚’็พๅฎŸใฎใ‚‚ใฎใซใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซใ‚‚ใ€ใ‚ใชใŸใฏ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚ใใ†ๆ€ใ†ใจใ€ใใ‚“ใชๅฐ†ๆฅใ‚’ๆ€ใ„ๆตฎใ‹ในใชใŒใ‚‰ใ‚„ใ‚‹็ญ‹ใƒˆใƒฌใฏใ€ใŸใ ใฎใ€Œ่พ›ใ„ใ ใ‘ใฎใ‚‚ใฎใ€ใงใฏใชใใชใฃใฆใใ‚‹ใฎใงใฏใชใ„ใ‹ใจๆ€ใ†ใฎใงใ™ใ€‚

ใ€Œๅฆ„ๆƒณใ™ใ‚‹ใชใ‚“ใฆ้ฆฌ้นฟ้ฆฌ้นฟใ—ใ„ใ€ใชใ‚“ใฆ่จ€ใ‚ใšใซใ€ไธ€ๅฟƒไธไนฑใซๅคขใซๅ‘ใ‹ใฃใฆ้ ‘ๅผตใฃใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†๏ผ

ใ€Œๆ†งใ‚Œใ€ใฎๆŒใคใƒ‘ใƒฏใƒผใฏใ€ๆกˆๅค–้ฆฌ้นฟใซใงใใพใ›ใ‚“ใ‚ˆ๏ผ

โ‘กใŠๆฐ—ใซๅ…ฅใ‚Šใฎใ‚ฆใ‚งใ‚ขใ‚„ใ‚ทใƒฅใƒผใ‚บใ‚’ๆƒใˆใฆใฟใ‚‹

 

็ถšใ„ใฆใฏใ€ใ€Œtheใƒปๅฝขใ‹ใ‚‰ๅ…ฅใ‚‹ไบบใ€ใซใ‚ชใ‚นใ‚นใƒกใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚ขใƒƒใƒ—ๆ–นๆณ•ใงใ™๏ผ

ๅ†…ๅฎนใฏใ€่‡ชๅˆ†ใฎๅฅฝใฟใซๅˆใ†ใ‚ฆใ‚งใ‚ขใ‚„ใ‚ทใƒฅใƒผใ‚บใชใฉใ€ใƒฏใ‚ฏใƒฏใ‚ฏใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚ฐใƒƒใ‚บใ‚’ๆƒใˆใฆใฟใ‚ˆใ†ใ€ใจใ„ใ†ใ‚‚ใฎใ€‚

ใ‚ˆใใ€Œๆ–ฐใ—ใ„ๅ‚˜ใ€ใ‚’่ฒทใ†ใจใ€ใชใ‚“ใจใชใใ€Œๆฌกใซ้›จ้™ใ‚‹ใฎใ„ใคใ‹ใช๏ฝžใ€ใชใฉใจใ€ใกใ‚‡ใฃใจๅฟƒใŒ่ธŠใฃใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ‚ˆใญ๏ผŸใ€€ๅŒใ˜ใ‚ˆใ†ใชๅฟƒใฎไป•็ต„ใฟใงใ€Œใ“ใ‚Œใ‚’่บซใซใคใ‘ใฆใ€ใฏใ‚„ใ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ—ใŸใ„๏ผใ€ใจใ„ใ†ๆ€่€ƒๅ›ž่ทฏใซๅฐŽใ„ใฆใ„ใใฎใŒ็‹™ใ„ใงใ™ใ€‚

็ด ๆ•ตใชใ‚ฆใ‚งใ‚ขใซ่บซใ‚’ๅŒ…ใ‚ใฐใ€ใชใ‚“ใจใชใใ€Œใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐไธŠ็ดš่€…ใ€ใชๆฐ—ๅˆ†ใŒๅ‘ณใ‚ใˆใพใ™ใ‚ˆใญ๏ผใ€€ใ‚ใจใฏใ€ใใฎใ‚ฆใ‚งใ‚ขใซไผผๅˆใ†่‡ชๅˆ†ใ‚’็›ฎๆŒ‡ใ—ใฆ้ ‘ๅผตใ‚‹ใฎใฟใ€‚ใ‚„ใ‚‹ๆฐ—ใ‚‚ใ‚ฐใ‚ฐใฃใจไธŠใŒใ‚‹ใฏใšใงใ™ใ€‚

ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚ฐใƒƒใ‚บใฏใ€ใ‚คใƒณใ‚ฟใƒผใƒใƒƒใƒˆใ‹ใ‚‰ใงใ‚‚่ณผๅ…ฅใงใใพใ™ใ—ใ€ใฉใ‚“ใชใ‚‚ใฎใŒใ‚ใ‚‹ใฎใ‹ใ€ไปŠใฎๆต่กŒใƒ‡ใ‚ถใ‚คใƒณใ‚’้›‘่ชŒใ‚„ๆ›ธ็ฑใชใฉใง่ชฟในใฆใฟใฆใ‚‚ใ„ใ„ใงใ™ใญ๏ผ

ใ•ใ‚‰ใซใ€ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚ฆใ‚งใ‚ขใฏใใฎใ€ŒๆฉŸ่ƒฝๆ€งใ€ใซใ‚‚็€็›ฎใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ๆฑ—ใ‚’ใ—ใฃใ‹ใ‚Šๅธใ„ๅ–ใฃใฆใ€ใ„ใคใพใงใ‚‚ใ‚ตใƒฉใ‚ตใƒฉ็ด ๆใฎใ‚ฆใ‚งใ‚ขใชใฉใ‚‚ใ€ๆœ€่ฟ‘ใฏใฉใ‚“ใฉใ‚“้–‹็™บใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™๏ผ

็ญ‹่‚‰ใฎๅ‹•ใใŒ็›ฎ่ฆ–ใ—ใ‚„ใ™ใ„ใƒ‡ใ‚ถใ‚คใƒณใฎใ‚‚ใฎใ‚’้ธใถใจใ€ใ—ใฃใ‹ใ‚Šใจไฝฟใฃใฆใ„ใ‚‹็ญ‹่‚‰ใซๆ„่ญ˜ใ‚’ๅ‘ใ‘ใฆ็ญ‹ใƒˆใƒฌใŒใ—ใ‚„ใ™ใใชใ‚Šใพใ™ใฎใงใ€ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐๅŠนๆžœใซใ‚‚ๅทฎใŒๅ‡บใฆใใ‚‹ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒ้ซ˜ใ„ใงใ™ใ€‚

ใงใ™ใ‹ใ‚‰ๅคšๅฐ‘ใฏใ€่‚Œใฎ้œฒๅ‡บใŒใ‚ใฃใŸใ‚Šใ€ไฝ“ใฎใƒฉใ‚คใƒณใŒ่ฆ‹ใˆใ‚„ใ™ใ„ใ‚‚ใฎใฎๆ–นใŒใ‚ชใ‚นใ‚นใƒกใ ใจ่จ€ใˆใพใ™ใ€‚

3.ๅฝขใ‹ใ‚‰ไฝœใ‚ŠไธŠใ’ใฆใ€ใใ“ใซใƒใƒžใ‚Šใซ่กŒใ

 

ไปŠๅบฆใฏใ€ๅŒใ˜ใๆฐ—ๆŒใกใฎ็››ใ‚ŠไธŠใ’ๆ–นใชใฎใงใ™ใŒใ€ใพใ•ใ—ใใ€Œใ‚ใˆใฆๅฝขใ‹ใ‚‰ๅ…ฅใ‚‹ใ€ใ“ใจใงใ€Œใ‚„ใ‚‹ๆฐ—ใ€ใธใจ็น‹ใ’ใฆใ„ใ“ใ†ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใ€ใจใ„ใ†ไฝœๆˆฆใงใ™๏ผ

ไปŠๅ›žใ€ใ‚ใ‚Œใ“ใ‚Œใจ่€ƒใˆใฆใ„ใใชใŒใ‚‰ๆ€ใฃใŸใฎใฏใ€ใ€Œๅฝขใ‹ใ‚‰ใ€ใจใฒใจใ“ใจใง่จ€ใฃใฆใ‚‚ใ€ใ„ใ‚ใ„ใ‚ใ‚ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใ€‚

ใ‚ใชใŸใซใกใ‚‡ใ†ใฉใ„ใ„ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎ็››ใ‚ŠไธŠใ’ๆ–นใ€ใ‚’ใ€ใœใฒๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใญ๏ผ

โ‘ ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌ็’ฐๅขƒใ€ใ‚’ๅค‰ใˆใฆใฟใฆใ€่‡ชๅˆ†ใ‚’ใƒŽใ‚ปใ‚‹

 

ๆใ‚‰ใ็š†ใ•ใ‚“ใฏใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ€ใพใš่‡ชๅฎ…ใงใ‚„ใฃใฆใ„ใ‚‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚ใ—ใ‹ใ—ใ€ๆญฃ็›ดใชใจใ“ใ‚็”Ÿๆดป็ฉบ้–“ใงใ‚ใ‚‹ใ€Œ่‡ชๅฎ…ใ€ใงใฎใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใฃใฆใ€ใ‚ใพใ‚ŠใƒกใƒชใƒใƒชใŒใคใ‘ใฅใ‚‰ใ„ใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚

ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ใจใฆใ‚‚ใ‚นใƒˆใ‚คใƒƒใ‚ฏใซใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’่‡ชๅฎ…ใง็ถ™็ถšใงใใฆใ—ใพใ†ๅผท่€…ใ‚‚ใ„ใ‚‹ใ“ใจใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใ—ใ‹ใ—ใ€ใฟใ‚“ใชใŒใฟใ‚“ใชใใ†ใ„ใ†ใ‚ใ‘ใซใฏใ„ใ‹ใชใ„ใ€ใจใ„ใ†ใฎใŒ็พๅฎŸใชใฎใงใฏใชใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚

ใใ“ใงใ€ๆฐ—ๆŒใซๅค‰ๅŒ–ใ‚’ใ‚‚ใŸใ‚‰ใ™ใฎใฏใ€ใ‚„ใฃใฑใ‚Šใ€Œๅฟƒใซๆ–ฐใ—ใ„้ขจใ‚’ๅนใ‹ใ›ใ‚‹ใ€ใ“ใจใ€‚ใคใพใ‚Šใ€็’ฐๅขƒใ‚’ๅค‰ใˆใฆใฟใ‚‹ใฎใŒไธ€ใคใงใ™ใ€‚

  • ไธ€ไบบใง่‡ชๅฎ…็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ—ใฆใ„ใŸไบบใฏใ€ๆ€ใ„ๅˆ‡ใฃใฆใ‚ธใƒ ใซ้€šใฃใฆใฟใ‚‹ใ€‚
  • ไธ€ใƒถๆ‰€ใฎใ‚ธใƒ ใซ้€šใฃใฆใ„ใŸไบบใฏใ€ใ‚ธใƒ ใ‚’็งป็ฑใ—ใฆใฟใ‚‹ใ€‚
  • ๅฎคๅ†…ใ‹ใ‚‰ๅ‡บใฆใ€ใŸใพใซใฏๅค–ใงใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ—ใฆใฟใ‚‹ใ€‚
  • ้ป™ใ€…ใจๅ€‹ไบบ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ—ใฆใ„ใŸไบบใฏใ€่ชฐใ‹ใจไธ€็ท’ใซใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚’ใ—ใฆใฟใ‚‹ใ€‚

ใ“ใฎใ‚ˆใ†ใซใ€ŒไปŠใพใงใจ้•ใ†ใ“ใจใ€ใ‚’ใ—ใฆใฟใ‚‹ใจใ€ใƒžใƒณใƒใƒชๅŒ–ใ—ใฆใ„ใŸๆฐ—ๆŒใกใŒใƒชใ‚ปใƒƒใƒˆใ•ใ‚Œใฆใ€ๆ—…ใซๅ‡บใฆใ„ใŸใ€Œใ‚„ใ‚‹ๆฐ—ใ€ใŒๅ†ใณๆˆปใฃใฆใใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ€‚

็’ฐๅขƒใฏไบบใ‚’ๅค‰ใˆใ‚‹๏ผ

ใƒžใƒณใƒใƒชใ—ใฆๆฐ—ๆŒใกใฎใƒ†ใƒณใ‚ทใƒงใƒณใŒ่ฝใก่พผใ‚“ใงใใŸใ‚‰ใ€่ฆใƒใ‚งใƒƒใ‚ฏใงใ™ใ€‚

โ‘กใƒ—ใƒญใƒ†ใ‚คใƒณใ‚„ใ‚ตใƒ—ใƒชใƒกใƒณใƒˆใ‚’้ฃฒใ‚“ใงใฟใ‚‹

 

ๆ–ฐใ—ใ„ใ‚ตใƒ—ใƒชใƒกใƒณใƒˆใ‚’่ณผๅ…ฅใ™ใ‚‹ใจใ€ใ‚„ใฃใฑใ‚ŠใใฎๅŠนๆžœใ‚’่ฉฆใ—ใฆใฟใŸใใชใ‚Šใพใ™ใ‚ˆใญ๏ผ

ใใฎๅฟƒ็†ใ‚’้€†ๆ‰‹ใซใจใฃใฆใ€ใ€Œใ›ใฃใ‹ใ่ฒทใฃใŸใ‚ตใƒ—ใƒชใƒกใƒณใƒˆใ‚’็„ก้ง„ใซใ—ใชใ„ใŸใ‚ใซใ‚‚ใ€้ ‘ๅผตใ‚ใ†๏ผใ€ใจใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใซๅค‰ใˆใฆใ„ใใฎใŒใ€ใ“ใฎๆ–นๆณ•ใฎใƒŸใ‚ฝใ€‚

ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ใ‚ตใƒ—ใƒช๏ผ‹็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใƒ‘ใƒฏใƒผใงใ€ใ‚„ใ‚Œใฐใ‚„ใ‚‹ใ ใ‘็ตๆžœใซใ‚‚็ตใณไป˜ใใ‚„ใ™ใใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ใ‚ชใ‚นใ‚นใƒกใชใฎใฏใ€ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€Œ็ญ‹่‚‰ใฎใ”้ฃฏใ€ใงใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใƒ—ใƒญใƒ†ใ‚คใƒณใ‚„ใ€ใ‚ฏใƒฌใ‚ขใƒใƒณใ‚„BCAAใชใฉใฎใ‚ขใƒŸใƒŽ้…ธใ€‚ๅŠนๆžœใฎๅฎŸๆ„Ÿใพใงใฏๆ™‚้–“ใŒใ‹ใ‹ใ‚‹ใฎใงใ€้€†ใซใใฎ้–“ใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’็ถญๆŒใ—ใ‚„ใ™ใ„ใจ่€ƒใˆใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใงใใพใ™ใ€‚

 

ใ€ๆ†งใ‚Œใชใ‚Šใใ‚Šใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‘ใฎใพใจใ‚

 

โ˜…ๆ†งใ‚ŒใฎๅŠ›ใงๅผ•ใไธŠใ’ใฆใ‚‚ใ‚‰ใ†

โ—‡YoutubeใƒปInstagramใชใฉใงๆ†งใ‚Œใฎไบบใ‚’ใƒญใƒƒใ‚ฏใ‚ชใƒณ๏ผ

โ†’ๅ‹•็”ปใ‚„ๅ†™็œŸใชใฉใฎSNSใ‚’้€šใ˜ใฆใ€ๆ†งใ‚Œใ‚’่ฟฝใ„ใ‹ใ‘ใชใŒใ‚‰่‡ชๅˆ†ใ‚‚ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ใ‚ขใƒƒใƒ—ใ•ใ›ใ‚ˆใ†๏ผ

โ—‡็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใ‚นใƒšใ‚ทใƒฃใƒชใ‚นใƒˆใ‚’Twitterใงใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผ๏ผ
โ†’ๆ†งใ‚Œใฎใ‚ใฎไบบใฎๅ่จ€ใ‚„ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใƒกใ‚ฝใƒƒใƒ‰ใซๅ‡บไผšใฃใŸใ‚Šใ€ใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚‚ใ†๏ผ


โ˜…ใƒ“ใ‚ธใƒงใƒณใ‚’ๅ…ทไฝ“็š„ใซใ€Œๅฆ„ๆƒณใ€ใ—ใฆใฟใ‚‹

โ—‡็†ๆƒณใฎไฝ“ใซใชใฃใŸใ‚‰ๅถใ†ใ“ใจใ‚’ใ€ใƒชใ‚นใƒˆใ‚ขใƒƒใƒ—๏ผ
โ†’ๅฆ„ๆƒณใจใ‚‚่จ€ใˆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใ€ๅ…ทไฝ“็š„ใง็ด ๆ•ตใชๆœชๆฅใฎใƒ“ใ‚ธใƒงใƒณใ‚’ใ€ใฉใ‚“ใฉใ‚“ๆ€ใ„ๆใ„ใฆใฟใ‚ˆใ†๏ผ

โ—‡ใŠๆฐ—ใซๅ…ฅใ‚Šใฎใ‚ฆใ‚งใ‚ขใ‚„ใ‚ทใƒฅใƒผใ‚บใ‚’ๆƒใˆใฆใฟใ‚‹
โ†’่‡ชๅˆ†ๅฅฝใฟใฎใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚ฐใƒƒใ‚บใ‚’่ณผๅ…ฅใ—ใฆใ€ใ€Œใ“ใ‚Œใ‚’่บซใซใคใ‘ใฆใฉใ‚“ใฉใ‚“ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐ้ ‘ๅผตใ‚ใ†๏ผใ€ใจ็››ใ‚ŠไธŠใ’ใ‚ˆใ†๏ผ


โ˜…ๅฝขใ‹ใ‚‰ไฝœใ‚ŠไธŠใ’ใฆใ€ใใ“ใซใƒใƒžใ‚Šใซ่กŒใ

โ—‡ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌ็’ฐๅขƒใ€ใ‚’ๅค‰ใˆใฆใฟใฆใ€่‡ชๅˆ†ใ‚’ใƒŽใ‚ปใ‚‹

โ†’ไปŠใพใง็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’่กŒใฃใฆใ„ใŸ็’ฐๅขƒใ‚’ไธ€ๆ–ฐใ•ใ›ใฆใ€ๅฟƒใซๆ–ฐใ—ใ„้ขจใ‚’ๅนใ‹ใ›ใฆใฟใ‚ˆใ†๏ผ

โ—‡ใƒ—ใƒญใƒ†ใ‚คใƒณใ‚„ใ‚ตใƒ—ใƒชใƒกใƒณใƒˆใ‚’้ฃฒใ‚“ใงใฟใ‚‹
โ†’ๆ–ฐใ—ใ„ใ‚ตใƒ—ใƒชใฏ่ฉฆใ—ใฆใฟใŸใใชใ‚‹โ€ฆโ€ฆใใฎๅฟƒ็†ใ‚’ๅˆฉ็”จใ—ใฆใ€ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ไธŠใ’ใฆใ„ใ“ใ†๏ผ

 

โ– ใ€ใƒ†ใƒณใ‚ทใƒงใƒณ็ชๆ’ƒใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‘ๅ‘ใ‘๏ผใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ถญๆŒๆณ•

 

ใƒŽใƒชใฎ่‰ฏใ•ใชใ‚‰่ชฐใซใ‚‚่ฒ ใ‘ใชใ„ใ—ใ€ๅ‹ขใ„ใ‚„ๆฅฝใ—ใ„ใ“ใจใชใ‚‰ใŠๆ‰‹ใฎ็‰ฉใ€ใจใ„ใ†ใฎใŒใ“ใฎใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‚ใกใ‚‡ใฃใจใ—ใŸๅทฅๅคซใงใ€ๆฅฝใ—ใฟใชใŒใ‚‰็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ—ใŸใ‚Šใ€ๅฟƒใŒใ‚ฆใ‚ญใ‚ฆใ‚ญใ™ใ‚‹ใ€Œใ‚นใ‚ฟใ‚คใƒซใ€ใ‚’็”จๆ„ใ—ใฆใ—ใพใ†ใฎใŒใดใฃใŸใ‚Š๏ผ

ใƒ†ใƒณใ‚ทใƒงใƒณใง็ชใ้€ฒใ‚€ใฎใŒๅพ—ๆ„ใชใ‚ใชใŸใซใŠใ™ใ™ใ‚ใงใใ‚‹ๆ–นๆณ•ใฏใ€ๆฌกใฎ2ใคใ‚ชใ‚นใ‚นใƒกใงใ™๏ผ

  1. ใƒ†ใƒณใ‚ทใƒงใƒณใใฎใ‚‚ใฎใ‚’ๅผ•ใไธŠใ’ใฆใ—ใพใ†
  2. ้”ๆˆใฎ็ขบ่ชใ‚’ใ€ใ‚ˆใ‚Šใ€Œๆ˜Ž็ขบใ€ใงใ€Œๆฅฝใ—ใ„ใ€ๆ–นๆณ•ใซ

 

1. ใƒ†ใƒณใ‚ทใƒงใƒณใใฎใ‚‚ใฎใ‚’ๅผ•ใไธŠใ’ใฆใ—ใพใ†

ใใ‚‚ใใ‚‚ใฎ่ฉฑใซใชใ‚Šใพใ™ใŒใ€Œใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ€ใจใฏใ€็งใŸใกใŒ่กŒๅ‹•ใ‚’ใ™ใ‚‹ใจใใฎๅฟƒ็†็š„ใช็†็”ฑใ‚’ๆŒ‡ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ใ€Œใชใœใ‚„ใ‚‹ใฎใ‹๏ผŸใ€ใจใ„ใ†้ƒจๅˆ†ใŒใ‚ˆใ‚Šๆ˜Ž็ขบใซใชใ‚‹ใ“ใจใงใ€ใ€Œใใ‚Œใชใ‚‰ใ€ใœใฒใ‚„ใ‚ใ†ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹๏ผใ€ใจๅ‰ๅ‘ใใชๆฐ—ๆŒใกใซใชใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใ€Œใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใŒไธŠใŒใ‚‹ใ€ใจ่จ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใ™ใ€‚

ใ—ใ‹ใ—ใ“ใ‚Œใ‚‚ใ€ใ€Œ้ ญใง็†็”ฑใฏๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ‚‹ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ๆฐ—ๆŒใกใŒใคใ„ใฆใ„ใ‹ใชใ„ใ‚“ใ ใ‚ˆใญโ€ฆโ€ฆใ€ใจใ„ใ†ๆ–นใ ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฏใšใชใ‚“ใงใ™ใ€‚๏ผˆใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใใฎใ€Œใ‚ฟใ‚คใƒ—ๅˆฅใ€ใชใ‚ใ‘ใชใฎใง๏ผ๏ผ‰

ใใ‚“ใชๆ–นใฏใ€ใ‚„ใฃใฑใ‚Šใ€Œ้ ญใ€ใ‹ใ‚‰ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€Œๅฟƒใ€ใ‹ใ‚‰ใฎๆ‰‹ๆณ•ใŒใ‚ชใ‚นใ‚นใƒกใงใ™ใ€‚ใใ†ใ€‚ใ€Œใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ€ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€Œใƒ†ใƒณใ‚ทใƒงใƒณใ€ใ‚’ไธŠใ’ใฆใ„ใใ“ใจใ‚’ๆ„่ญ˜ใ—ใฆใฟใพใ—ใ‚‡ใ†๏ผ

โ‘ ็ญ‹ใƒˆใƒฌไธญใฎBGMใ‚’่จญๅฎšใ™ใ‚‹

 

ใใ“ใงใ€ใพใšใ‚ชใ‚นใ‚นใƒกใชใฎใŒใ€Œ้Ÿณๆฅฝใ€ใฎๅŠ›ใ‚’ๅ€Ÿใ‚Šใ‚‹ใ“ใจใ€‚

ๆ˜ ็”ปใงใ‚‚ใƒ‰ใƒฉใƒžใงใ‚‚ใ€ใฒใจใคใฎใ‚ทใƒผใƒณใ‚’ๅคงใ„ใซ็››ใ‚ŠไธŠใ’ใฆใ„ใ‚‹ใฎใŒใ€ใ€ŒBGMใ€ใงใ™ใ€‚

ๆ‚ฒใ—ใ„ใ‚ทใƒผใƒณใงใฏใ€ใ•ใฟใ—ใ’ใช้ŸณๆฅฝใŒใ€‚ใƒใƒใƒฃใƒกใƒใƒฃใชใ‚ทใƒผใƒณใงใฏใ€ๅฟƒใŒๅผพใ‚€ใ‚ˆใ†ใช้ŸณๆฅฝใŒใ€‚็งใŸใกใฎๅฟƒใซๅ…ฑใซๅฏ„ใ‚Šๆทปใฃใฆใ€ๆฐ—ๆŒใกใ‚’็››ใ‚Š็ซ‹ใฆใฆใใ‚Œใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใ™ใ€‚

ใใ†ใใ†ใ€ใ”ๅญ˜็Ÿฅใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸ
ไปŠใ‚„ใ€ๅ‘ใ‹ใ†ใจใ“ใ‚ๆ•ตใชใ—ใฎใƒˆใƒƒใƒ—ใƒ•ใ‚ฃใ‚ฎใƒฅใ‚ขใ‚นใ‚ฑใƒผใ‚ฟใƒผใƒป็พฝ็”Ÿ็ตๅผฆ้ธๆ‰‹ใ‚‚ใ€่ฉฆๅˆๅ‰ใฎๅคงไบ‹ใชๆ™‚้–“ใฏใ€Œ้Ÿณๆฅฝใ€ใ‚’ไฝฟใฃใฆใ€ๆฐ—ๆŒใกใจ้›†ไธญๅŠ›ใ‚’้ซ˜ใ‚ใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€‚

่‡ชๅˆ†ใฎๅฟƒ๏ผˆใƒกใƒณใ‚ฟใƒซ๏ผ‰ใ‚’ใ„ใ‹ใซใ‚ณใƒณใƒˆใƒญใƒผใƒซใ—ใฆใ€่‡ชๅˆ†ใฎๆœ€ๅคง้™ใฎๅŠ›ใ‚’็™บๆฎใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ™ใ‚‹ใ‹ใฏใ€ใ‚ขใ‚นใƒชใƒผใƒˆ็•Œใฎใƒˆใƒƒใƒ—ใ‚’่ตฐใ‚‹ใ‚ˆใ†ใช้ธๆ‰‹ใŸใกใซใจใฃใฆใ‚‚้‡่ฆใชใ“ใจใชใ‚“ใงใ™ใ€‚

ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใซใ ใฃใฆใ€ŒBGMใ€ใฎๅŠนๆžœใฏใ™ใ”ใ„ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆ๏ผ
ๅญค็‹ฌใซใ€ใ‚ทใƒณใจใ—ใŸ็ฉบ้–“ใง้ป™ใ€…ใจ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€BGMใ‚’่žใใชใŒใ‚‰่กŒใ†ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใฎๆ–นใŒใ€ใ‚ใจใ‚‚ใ†ไธ€ๆญฉใฎ้ ‘ๅผตใ‚Šใ‚‚ๅŠนใใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใ‚ใชใŸใ‚‚ๆ˜ ็”ปใ‚„ใƒ‰ใƒฉใƒžใฎไธปไบบๅ…ฌใซใชใฃใŸใ‚ˆใ†ใชๆฐ—ๆŒใกใงใ€ใ€Œใ“ใ‚Œใ‚’ไน—ใ‚Š่ถŠใˆใ‚Œใฐใ€ใ‚นใƒผใƒ‘ใƒผใƒ’ใƒผใƒญใƒผใ ๏ผ๏ผใ€ใจใ„ใ†ๆฐ—ๅˆ†ใซใชใ‚Œใ‚‹ใฏใšใ€‚

โ‘กๆฐ—ๆŒใกใฎไธŠใŒใ‚‹ใ€ๆ˜ ็”ปใ‚„ใ‚ขใƒ‹ใƒกใชใฉใ‚’่ฆณใ‚‹

็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’็ถšใ‘ใฆใ„ใ‚‹ใจใ€ๆ™‚ๆŠ˜ใ€Œใ‚ใใคใ‚‰ใ„ใ€‚ไฟบใฏใ“ใ‚“ใชใซ้ ‘ๅผตใฃใฆใ€ไธ€ไฝ“ไฝ•ใ—ใฆใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ‹ใ€ใ€Œใ„ใคใพใงใ‚„ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ใ†๏ผŸใ€€ใ“ใฎๅ…ˆๆœฌๅฝ“ใซๅค‰ใ‚ใ‚‹ใฎใ‹ใชใ€ใชใฉใจใ€่€ƒใˆใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

ใใ‚“ใชๆ™‚ใซๅฝน็ซ‹ใคใฎใŒใ€ๆ˜ ็”ปใ‚„ใ‚ขใƒ‹ใƒกใชใฉใ€ใ€Œใ‚นใƒˆใƒผใƒชใƒผ๏ผˆ็‰ฉ่ชž๏ผ‰ใ€ใฎๅŠ›ใชใ‚“ใงใ™๏ผ

ใŸใจใˆใฐใ€ใ‹ใฎๆœ‰ๅใชใ€Žใƒญใƒƒใ‚ญใƒผใ€ใ‚„ใ€Ž็‚ŽใฎใƒฉใƒณใƒŠใƒผใ€ใชใฉใฎDVDใ‚’่ฆณใŸใ‚Šใ€ใƒ†ใƒผใƒžๆ›ฒใ‚’่žใ„ใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใจใ€ๆฐ—ๆŒใกใŒๅคงใ„ใซ็››ใ‚ŠไธŠใŒใฃใฆไบˆๆƒณไปฅไธŠใฎๅฟƒๅขƒใฎๅค‰ๅŒ–ใŒใ‚ใ‚‹ใฏใšใ€‚

 

ใ€Žใ‚นใƒฉใƒ ใƒ€ใƒณใ‚ฏใ€ใ‚„ใ€Žใ‚ใ—ใŸใฎใ‚ธใƒงใƒผใ€ใ€Žใƒกใ‚ธใƒฃใƒผใ€ใ€Žใ‚ใฒใ‚‹ใฎ็ฉบใ€ใชใฉใฎใ€ใ‚นใƒใƒผใƒ„็ณปใ‚ขใƒ‹ใƒกใ‚„ๆผซ็”ปใ‚‚ใ€ๅคงๅค‰ใŠใ™ใ™ใ‚ใงใ™ใ€‚

ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ‚’้€šใ˜ใฆใ€่‹ฆ้›ฃใ‚’ไน—ใ‚Š่ถŠใˆใ€็›ฎๆจ™ใ‚„ๅคขใซๅ‘ใ‹ใฃใฆ็ชใ้€ฒใ‚“ใงใ„ใๅงฟใซ่งฆใ‚Œใ‚‹ใจใ€ๅฟƒใŒๆบใ•ใถใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใฏใšใ€‚

ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใ‚‚ใ€ใ‚‚ใฃใจ้ ‘ๅผตใ‚‰ใชใใ‚ƒ๏ผใ€
ใ€Œใชใ‚“ใ ใ‹ใ€ใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชๆฐ—ใŒใ—ใฆใใŸ๏ผใ€

ใใ‚“ใช้ขจใซใ€่กŒๅ‹•ใ™ใ‚‹ๅ‹‡ๆฐ—ใ‚„ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚’ใใ‚Œใ‚‹ใ€Œใ‚นใƒˆใƒผใƒชใƒผใ€ใจใฎๅ‡บไผšใ„ใŒใ€ๆ„Ÿๅ‹•ใ ใ‘ใซใจใฉใพใ‚‰ใšใ€ใ‚ใชใŸใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ใ‚ฐใƒƒใจๆŒใกไธŠใ’ใฆใใ‚ŒใŸใชใ‚‰ใ€ใ—ใ‚ใŸใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚

โ‘ข็ญ‹ใƒˆใƒฌไปฒ้–“ใ‚’ไฝœใฃใฆใ€ใใฎใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใƒ†ใ‚ฃใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚€

 

ใฉใ‚“ใชใ“ใจใงใ‚‚ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฒใจใ‚Šใ€ใง้ ‘ๅผตใ‚‹ใซใฏใ€้™็•ŒใŒใ‚ใฃใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ€‚ใใ“ใงใ€ใ‚ใชใŸใ‚‚ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌไปฒ้–“ใ€ใ‚’ไฝœใฃใฆใฟใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

ไบบ้–“ใฎไฝœใ‚ŠไธŠใ’ใ‚‹ใ€Œใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใƒ†ใ‚ฃใฎๅŠ›ใ€ใฃใฆใ€็ตๆง‹ใ™ใ”ใ„ใ‚“ใงใ™ใ€‚

ใใฃใ‹ใ‘ใฏใ€ใชใ‚“ใงใ‚‚ๆง‹ใ„ใพใ›ใ‚“ใ€‚ใ‚ธใƒ ใฎใ‚คใƒ™ใƒณใƒˆใงใ‚‚ใ„ใ„ใงใ™ใ—ใ€ใใ‚Œใ“ใTwitterใชใฉใฎSNSใงใคใชใŒใฃใŸไบบใจใงใ‚‚ใ„ใ„ใ‚“ใงใ™ใ€‚

็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ไธ€็ท’ใซไน—ใ‚Š่ถŠใˆใ‚‹ไปฒ้–“ใ€‚ๅŠฑใพใ—ๅˆใ„ใชใŒใ‚‰ใ€ๅ…ฑใซๆˆๆžœใ‚’็›ฎๆŒ‡ใ—ใฆ้ ‘ๅผตใ‚‹ไปฒ้–“ใ€‚ใ„ใ„ๆƒ…ๅ ฑใŒๅ…ฅใฃใŸใ‚‰ใ€ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใฆใฟใ‚“ใชใงๆˆ้•ทใ™ใ‚‹ไปฒ้–“ใ€‚ๆ™‚ใซใฏ็ซถไบ‰ใ—ใชใŒใ‚‰ๅˆ‡็ฃ‹็ข็ฃจใ™ใ‚‹ไปฒ้–“ใ€‚

ๅŒใ˜็›ฎๆจ™ใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹ไบบๅŒๅฃซใฎใคใชใŒใ‚Šใซใฏใ€ใ•ใพใ–ใพใชๅŠนๆžœใŒ็”Ÿใพใ‚Œใพใ™ใ€‚

็„ก็†ใฎใชใ„็ฏ„ๅ›ฒใงใ€ใŠไบ’ใ„ใซๅˆบๆฟ€ใ‚’ไธŽใˆใ‚ใ†ใ‚ˆใ†ใชใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใŒใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Œใฐใ€ๅŒๆ–นใซใจใฃใฆใ„ใ„ใ“ใจใงใ™ใ‚ˆใญ๏ผ

ใใ“ใ‹ใ‚‰ใ€ๆฐ—ใฎๅˆใ†ไบบใจใฎใ€Œไธ€็”ŸใƒขใƒŽใฎๅ‹ๆƒ…ใ€ใŒ่ช•็”Ÿใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ‚ˆ๏ผ

2.้”ๆˆใฎ็ขบ่ชใ‚’ใ€ใ‚ˆใ‚Šใ€Œๆ˜Ž็ขบใ€ใงใ€Œๆฅฝใ—ใ„ใ€ๆ–นๆณ•ใซ

 

โ‘ ้”ๆˆใพใงใฎ่จ˜้Œฒใ‚’ใคใ‘ใฆใฟใ‚‹

็›ฎๆจ™ใจใฏใ€ๅฎšใ‚ใ‚‹ใ ใ‘ใงใŠใ—ใพใ„ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ใใฎ้”ๆˆใ‚’็ขบ่ชใ—ใชใŒใ‚‰ใ€็ขบๅฎŸใซใ‚ดใƒผใƒซใพใงใฎ้“ใ‚’้€ฒใ‚“ใงใ„ใใ“ใจใŒๅฟ…่ฆใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใใ“ใงใ€ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ถญๆŒใซ้‡่ฆใชๅฝนๅ‰ฒใ‚’ๆžœใŸใ—ใฆใใ‚Œใ‚‹ใฎใฏใ€ๆ˜Ž็ขบใชใ€Œ็ขบ่ชๆ–นๆณ•ใ€ใจใชใ‚‹ใ€Œ่จ˜้Œฒใ€ใงใ™ใ€‚

ใ€Œใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐๆ—ฅ่ชŒใ€ใฎใ‚ˆใ†ใชใ‚‚ใฎใŒไฝœใ‚Œใ‚Œใฐ็ซ‹ๆดพใชใ‚‚ใฎใงใ™ใŒใ€ๅคงๆŠตใฏ้ขๅ€’ใซใชใฃใฆใ—ใพใ„ไธ‰ๆ—ฅๅŠไธปใซใชใฃใฆใ—ใพใ„ใŒใกใ€‚

ใใ“ใงใ‚ชใ‚นใ‚นใƒกใชใฎใฏใ€ใ‚ซใƒฌใƒณใƒ€ใƒผใ‚„ใ‚นใ‚ฑใ‚ธใƒฅใƒผใƒซๅธณใชใฉใ‚’ไฝฟใฃใฆใ€็›ฎๆจ™ใซใ—ใŸ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ‚ฏใƒชใ‚ขใ—ใŸๆ—ฅใซใ€ไฝ•ใ‹ใ—ใ‚‰ใฎๅฐใ‚’ใคใ‘ใฆใ„ใใ“ใจใงใ™๏ผ

ๆ‰‹ๆ›ธใใงใ‚‚ใ€ใ‚ทใƒผใƒซใฎใ‚ˆใ†ใชใ‚‚ใฎใ‚’ไฝฟใฃใฆใ‚‚ใ‚ˆใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚็›ฎใซ่ฆ‹ใˆใ‚‹ๅฝขใงใ€Œ็ฉใฟ้‡ใญใ€ใŒ็ขบ่ชใงใใ‚‹ใฎใฏใ€ใ€Œใ“ใ‚Œใ ใ‘ใ‚„ใฃใฆใใŸใ‚“ใ ๏ผใ€ใจใ„ใ†่‡ชๅˆ†ใฎ่‡ชไฟกใซใ‚‚็น‹ใŒใ‚‹ใ€้‡่ฆใชใ“ใจใงใ™ใ€‚

ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใฎ็ถญๆŒใซใ‚‚ใ€ๅคงใใชๅŠ›ใ‚’็™บๆฎใ—ใฆใใ‚Œใ‚‹ใซ้•ใ„ใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚

โ‘กใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใƒใ‚คใƒณใƒˆใ€ใงใ€่‡ชๅˆ†ใธใฎใ”่ค’็พŽใ‚ทใ‚นใƒ†ใƒ ใ‚’ไฝœใ‚‹

 

ไธŠ่จ˜ใซ่ชฌๆ˜Žใ—ใŸใ€Œ็›ฎๆจ™้”ๆˆใฎ่จ˜้Œฒใ€ใงใ™ใŒใ€ใ‚‚ใ†ไธ€ๆญฉๅทฅๅคซใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€ไปŠๅบฆใฏใใ‚Œใ‚’ใ•ใ‚‰ใซใ€Œใƒฏใ‚ฏใƒฏใ‚ฏใ™ใ‚‹ใ€ใ‚‚ใฎใซๆ˜‡่ฏใงใใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“๏ผ

ใตใจใ€ใ“ใ‚“ใชใ“ใจใ‚’ๆ€ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ€‚

ใ€Œใ‚„ใฃใฑใ‚Šใ€ไฝ•ใ‹ใ‚’้ ‘ๅผตใ‚‹ใฎใซไธ€็•ช็ขบๅฎŸใงใƒฏใ‚ฏใƒฏใ‚ฏใ™ใ‚‹ใ“ใจใฃใฆใ€ใ€Šใ”่ค’็พŽใ€‹ใจใ€Šใƒใ‚คใƒณใƒˆ้›†ใ‚ใ€‹ใชใ‚“ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใช๏ผŸใ€

ใใ“ใงใ€ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใƒใ‚คใƒณใƒˆใ€ใชใ‚‹ใ‚‚ใฎใ‚’ไฝœใ‚Šใ€ใใกใ‚“ใจ็›ฎๆจ™ใ‚’้”ๆˆใงใใŸใ‚‰ใใฎๅˆ†ใฎใƒใ‚คใƒณใƒˆใ‚’ๅŠ ็ฎ—ใ—ใฆใ€ใพใจใพใฃใŸใƒใ‚คใƒณใƒˆใŒ่ฒฏใพใฃใŸใ‚‰ใ€ใชใซใ‹ใ€Œใ”่ค’็พŽใ€ใ‚’็”จๆ„ใ—ใฆใฟใ‚‹ใจใŠใ‚‚ใ—ใ‚ใ„ใฎใงใฏใชใ„ใ‹ใจๆ€ใ†ใฎใงใ™ใ€‚

ใชใœใชใ‚‰ใƒใ‚คใƒณใƒˆใซใฏใ€ใ“ใ‚“ใชใ†ใ‚Œใ—ใ„ๅŠนๆžœใŒใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ€‚

  • ใชใ‚“ใจใชใใŠๅพ—ๆ„ŸใŒใ‚ใฃใฆ่ฒฏใ‚ใŸใใชใ‚‹ใ€‚
  • ใใฎๅ…ˆใซใ†ใ‚Œใ—ใ„ใ”่ค’็พŽใŒใ‚ใ‚Œใฐใ€้ ‘ๅผตใ‚Œใฆใ—ใพใ†ใ€‚
  • ใƒใ‚คใƒณใƒˆใŒ่ฒฏใพใฃใฆใ„ใใ€้ ‘ๅผตใ‚Šใฎใƒ—ใƒญใ‚ปใ‚นใซใ‚‚ใƒฏใ‚ฏใƒฏใ‚ฏใงใใ‚‹ใ€‚
  • ใ”่ค’็พŽใŒใ‚‚ใ‚‰ใˆใ‚‹ใจใ€่‡ชๅˆ†ใฎ้ ‘ๅผตใ‚Šใ‚’ใ€Œ็›ฎๆจ™ใใฎใ‚‚ใฎใ€ไปฅๅค–ใ‹ใ‚‰ใ‚‚่ฉ•ไพกใงใใ‚‹ใ€‚
  • ๆœ€็ต‚็š„ใซ็›ฎๆจ™ใ‚’้”ๆˆใงใใŸใ‚‰ใ€ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใฎๅŠ›ใงใ“ใ“ใพใงๅˆฐ้”ใงใใŸ๏ผใ€ใจใ„ใ†่‡ชไฟกใ‚„ๆบ€่ถณๆ„Ÿใซ็น‹ใŒใ‚‹ใ€‚

ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ใใฎใ”่ค’็พŽใฏใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ›ใ‚‹ใ€ใจใ‹ใ€Œ็”˜ใ„ใ‚‚ใฎใ‚’้ฃŸในใ‚‹ใ€ใชใฉใ€้ ‘ๅผตใฃใฆใ„ใ‚‹็‰ฉไบ‹ใซๅฏพใ—ใฆ็Ÿ›็›พใ™ใ‚‹ใ‚‚ใฎใซใฏใ—ใชใ„ๆ–นใŒใ„ใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ใ—ใ‹ใ—ใ€ใŸใจใˆใฐใ€Œ่ฆณใŸใ‹ใฃใŸๆ˜ ็”ปใ‚’่ฆณใซ่กŒใใ€ใจใ‹ใ€ใ€Œ้ ‘ๅผตใฃใŸไฝ“ใฎใŸใ‚ใซใƒžใƒƒใ‚ตใƒผใ‚ธใ‚’ๅ—ใ‘ใซ่กŒใใ€ใจใ„ใฃใŸใ“ใจใงใ‚ใ‚Œใฐใ€ใจใฆใ‚‚็†ๆƒณ็š„ใชใ‚ตใ‚คใ‚ฏใƒซใŒ็”Ÿใพใ‚Œใใ†ใงใ™ใ€‚

ใ€Œ1ๅนด็ถšใ‘ใ‚‰ใ‚ŒใŸ๏ผใ€ใใ‚‰ใ„ใซใชใฃใŸใ‚‰ใ€ใ€Œๆธฉๆณ‰ๆ—…่กŒใ€ใฎใ‚ˆใ†ใชใจใฃใฆใŠใใฎใ€Œใ”่ค’็พŽใ€ใ‚’ใ‚ใ’ใฆใ‚‚ใ€ใƒใƒใฏๅฝ“ใŸใ‚‰ใชใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‚ˆ๏ผ

่‡ชๅˆ†ใธใฎใ€ๅฐใ•ใใฆใ‚‚ใƒฏใ‚ฏใƒฏใ‚ฏใ™ใ‚‹ใ€Œใ”่ค’็พŽใ€ใ‚’็”จๆ„ใ—ใชใŒใ‚‰ใ€ใใ‚Œใ‚’้”ๆˆใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซใ€Œใƒใ‚คใƒณใƒˆใ€ใ‚’่ฒฏใ‚ใ‚‹ใจใ„ใ†ๆฅฝใ—ใ•ใ‚‚ใƒ—ใƒฉใ‚นใงใใฆใ€ใŠใ™ใ™ใ‚ใงใ™ใ€‚

ไฝ•ไบ‹ใ‚‚ใ€ๆฅฝใ—ใฟใชใŒใ‚‰็ถšใ‘ใฆใ„ใ‘ใ‚‹ใฎใŒใ€ไธ€็•ชใชใฎใงใฏใชใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚

ใ€ใƒ†ใƒณใ‚ทใƒงใƒณ็ชๆ’ƒใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‘ใฎใพใจใ‚

 

โ˜…ใƒ†ใƒณใ‚ทใƒงใƒณใใฎใ‚‚ใฎใ‚’ๅผ•ใไธŠใ’ใฆใ—ใพใ†

โ—‡็ญ‹ใƒˆใƒฌไธญใฎBGMใ‚’่จญๅฎšใ™ใ‚‹

โ†’็†ฑใใฆๅฃฎๅคงใชBGMใ‚’่žใใชใŒใ‚‰ใ€่‡ชๅˆ†ใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๅคงใ„ใซ็››ใ‚ŠไธŠใ’ใฆใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚ฟใ‚คใƒ ใ‚’ๆผ”ๅ‡บใ—ใฆใฟใ‚ˆใ†๏ผ

โ—‡ๆฐ—ๆŒใกใฎไธŠใŒใ‚‹ใ€ๆ˜ ็”ปใ‚„ใ‚ขใƒ‹ใƒกใชใฉใ‚’่ฆณใ‚‹
โ†’ๅŒใ˜ใ“ใจใฎ็นฐใ‚Š่ฟ”ใ—ใงใ€ๅฟƒใŒๆŠ˜ใ‚Œใใ†ใชใจใใฏๆ˜ ็”ปใ‚„ใ‚ขใƒ‹ใƒกใงใ€Œใƒ‰ใƒฉใƒžใƒใƒƒใ‚ฏใชใ‚นใƒˆใƒผใƒชใƒผ๏ผˆ็‰ฉ่ชž๏ผ‰ใ€ใซ่งฆใ‚Œใฆใฟใ‚ˆใ†๏ผ

โ—‡็ญ‹ใƒˆใƒฌไปฒ้–“ใ‚’ไฝœใฃใฆใ€ใใฎใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใƒ†ใ‚ฃใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚€
โ†’ใฒใจใ‚Šใใ‚Šใงใชใใ€ไปฒ้–“ใ‚’ไฝœใฃใฆๅŠฑใพใ—ๅˆใ„็ซถใ„ๅˆใ„ใ€ๆƒ…ๅ ฑใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใฆใ„ใ็›ธๆ‰‹ใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚ˆใ†๏ผ

โ˜…้”ๆˆใฎ็ขบ่ชใ‚’ใ€ใ‚ˆใ‚Šใ€Œๆ˜Ž็ขบใ€ใงใ€Œๆฅฝใ—ใ„ใ€ๆ–นๆณ•ใซ

โ—‡้”ๆˆใพใงใฎ่จ˜้Œฒใ‚’ใคใ‘ใฆใฟใ‚‹

โ†’ใ€Œใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐๆ—ฅ่ชŒใ€ใพใงใฏ้›ฃใ—ใใฆใ‚‚ใ€ใ‚ซใƒฌใƒณใƒ€ใƒผใ‚„ใ‚นใ‚ฑใ‚ธใƒฅใƒผใƒซๅธณใซๅฐใ‚’ใคใ‘ใ‚‹ใชใฉใ—ใฆใ€ๆˆๆžœใ‚’่ฆ‹ใˆใ‚‹ๅŒ–ใ—ใ‚ˆใ†๏ผ

โ—‡ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใƒใ‚คใƒณใƒˆใ€ใงใ€่‡ชๅˆ†ใธใฎใ”่ค’็พŽใ‚ทใ‚นใƒ†ใƒ ใ‚’ไฝœใ‚‹
โ†’ใƒฏใ‚ฏใƒฏใ‚ฏใ™ใ‚‹ใ€Œใƒใ‚คใƒณใƒˆ้›†ใ‚ใ€ใจใ€Œใ”่ค’็พŽใ€ใฎ็ต„ใฟๅˆใ‚ใ›ใงใ€้”ๆˆใŒๆœฌๅฝ“ใซใ†ใ‚Œใ—ใใชใ‚‹ๅทฅๅคซใ‚’ใ—ใ‚ˆใ†๏ผ

 

โ– ใ€ใƒ‰Mใซ่ฟฝใ„่พผใฟใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‘ๅ‘ใ‘๏ผใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ถญๆŒๆณ•

 

ไบบ็”Ÿใฏใ€่ฟฝใ„่พผใพใ‚Œใฆใ“ใ้ ‘ๅผตใ‚Œใ‚‹ใ‚“ใงใ—ใ‚‡๏ผใ€€ใจใ€่‹ฅๅนฒMใฃๆฐ—ใฎใ‚ใ‚‹ใ€ใ“ใฎใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‚็ญ‹ใƒˆใƒฌ็ถ™็ถšใ‚’็›ฎๆŒ‡ใ™ใซใ‚‚ใ€่‡ชใ‚‰ใ‚’่ฟฝใ„่พผใ‚“ใงใ„ใใ‚นใ‚ฟใ‚คใƒซใŒๆ€งใซๅˆใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใ ใ€ใจใ„ใ†ๆ–นใฎใŸใ‚ใฎใƒ—ใƒฉใƒณใงใ™ใ€‚

ใใ‚“ใชใ‚ใชใŸใซใŠใ™ใ™ใ‚ใงใใ‚‹ๆ–นๆณ•ใฏใ€ๆฌกใฎ2ใค๏ผ

  1. ใƒ—ใƒญใฎๅŠ›ใ‚’ๅ€Ÿใ‚Šใฆใ€ๅพนๅบ•็š„ใซๆ”ปใ‚ใ‚‹
  2. ๅŠๅผทๅˆถ็š„ใซใ€่‡ชๅŠ›ใง่ฟฝใ„่พผใ‚€

ใจใฏ่จ€ใฃใฆใ‚‚ใ€ใใ‚“ใชใซใคใ‚‰ใ„ๆ–นๆณ•ใจใ„ใ†ใ‚ใ‘ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใฎใงใ€ใ”ๅฎ‰ๅฟƒใใ ใ•ใ„ใ€‚ใ€Œ่พ›ใ„ใ€ใจใ‹ใ€ŒๅซŒใ ใชใ€ใจๆ€ใฃใฆใ—ใพใ†ๆฐ—ๆŒใกใ‚’ใ€ไบบใฎๅŠ›ใ‚’ๅ€Ÿใ‚ŠใŸใ‚Š่‡ชๅˆ†ใฎๅผทๅˆถๅŠ›ใงใ€ใกใ‚‡ใฃใจๅผทๅผ•ใซใงใ‚‚็ช็ ดใ™ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใชใ‚“ใงใ™ใ€‚

1.ใƒ—ใƒญใฎๅŠ›ใ‚’ๅ€Ÿใ‚Šใฆใ€ๅพนๅบ•็š„ใซๆ”ปใ‚ใ‚‹

 

โ‘ ใƒ‘ใƒผใ‚ฝใƒŠใƒซใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚’ๅ—ใ‘ใ‚‹

็ŸญๆœŸ้–“ใง้›†ไธญ็š„ใซๅŠนๆžœใ‚’ๅ‡บใ—ใŸใ„ใจใ„ใ†ๆ–นใซใจใฃใฆใฏใ€ใใฎ้“ใฎใƒ—ใƒญใŒใƒžใƒณใƒ„ใƒผใƒžใƒณใงๆŒ‡ๅฐŽใ‚’ใ—ใฆใใ‚Œใ‚‹ใ€Œใƒ‘ใƒผใ‚ฝใƒŠใƒซใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ€ใŒใ‚ชใ‚นใ‚นใƒกใงใ™ใ€‚

่‡ชๅˆ†ไธ€ไบบใงๅ–ใ‚Š็ต„ใ‚€ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ ใ‘ใงใฏใ€ใ‚„ใฃใฑใ‚Šใฉใ“ใ‹ๅฟƒ่จฑใชใ‹ใฃใŸใ‚Šใ€ใƒ•ใ‚ฉใƒผใƒ ใชใฉใฎ่‰ฏใ—ๆ‚ชใ—ใ‚‚ๅˆ†ใ‹ใ‚‰ใšใ€ใชใ‹ใชใ‹ๅŠนๆžœใŒๆ„Ÿใ˜ใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใจใ„ใ†ๆ–นใ‚‚ๅคšใ„ใฎใงใฏใชใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸ

ใใ—ใฆใ€ใƒˆใƒฌใƒผใƒŠใƒผใŒใ„ใชใ„ใจ็ถ™็ถšใซ่‡ชไฟกใŒใชใ„ใจใ„ใ†ๆ–นใ‚‚ใ€ใ“ใฎๆ–นๆณ•ใชใ‚‰ๅŠๅผทๅˆถ็š„ใซใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’็ถ™็ถšใ—ใฆใ„ใใ“ใจใŒใงใใพใ™ใ‚ˆ๏ผ

่‡ชๅˆ†ใงใฏใ€Œใ‚‚ใ†้™็•Œใ ๏ผใ€ใจๆ€ใฃใฆใ‚‚ใ€ใใฐใซไฟก้ ผใ™ใ‚‹ใƒˆใƒฌใƒผใƒŠใƒผใŒใ„ใฆใ€ใ€Œใ‚‚ใ†ๅฐ‘ใ—้ ‘ๅผตใ‚Šใพใ—ใ‚‡ใ†๏ผใ€€ใ€‡ใ€‡ใ•ใ‚“ใชใ‚‰ใงใใพใ™ใ‚ˆ๏ผใ€ใชใฉใจๅŠฑใพใ•ใ‚Œใฆใ—ใพใฃใŸใ‚‰ใ€ใ‚‚ใ†้ ‘ๅผตใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šไป–ใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ‚ˆใญใ€‚

ใ“ใ‚“ใช้ขจใซใ€่ชฐใ‹ใจไบŒไบบไธ‰่„šใง่‡ชๅˆ†ใฎไฝ“ใจๅ‘ใๅˆใ†ใ“ใจใ‚‚ใ€ใพใŸ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’็ถ™็ถšใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใฎใฒใจใคใฎๆ–นๆณ•ใงใ™ใ€‚

โ‘กๅ€คใฎๅผตใ‚‹ใ€ใ‚ตใƒใƒผใƒˆใฎๆ‰‹ๅŽšใ„ใ‚ธใƒ ใซ้€šใ†

 

ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ‚ธใƒ ใจ่จ€ใฃใฆใ‚‚ใ€่‡ชๅˆ†ไธ€ไบบใง้ป™ใ€…ใจ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ™ใ‚‹ใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€่ฒป็”จใซไฝ™่ฃ•ใ•ใˆใ‚ใ‚Œใฐๅคšๅฐ‘ๆ–™้‡‘ใฏ้ซ˜ใใฆใ‚‚ใ€ใ‚ตใƒใƒผใƒˆใฎๆ‰‹ๅŽšใ„ใ‚ธใƒ ใฎๆ–นใŒ้•ท็ถšใใ™ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

็‰นใซใ€ใƒˆใƒฌใƒผใƒŠใƒผใจใฎ่ท้›ขๆ„ŸใŒ่ฟ‘ใ„ใ‚ธใƒ ใฎๆ–นใŒใ‚ชใ‚นใ‚นใƒกใงใ™ใ€‚ใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใฏใ€ไป–ไบบใฎๅญ˜ๅœจใง่‘—ใ—ใไธŠใŒใ‚‹ใ“ใจใŒๅคšใ„ใงใ™ใ—ใ€ๅฐ‚้–€ๅฎถใŒ่บซ่ฟ‘ใชๅญ˜ๅœจใ ใจใ„ใ†ใฎใชใ‚‰ๅฐšๆ›ดใงใ™ใ€‚

ใพใŸใ€็ญ‹ๅŠ›ใ‚ขใƒƒใƒ—็‰นๅŒ–ๅž‹ใฎใ‚ธใƒ ใ‚’้ธใถใจใ„ใ†ใฎใ‚‚ใ€ๆ‰‹ๆฎตใฎใฒใจใคใงใ™ใ€‚ใƒœใƒ‡ใ‚ฃใƒ“ใƒซใฎไบบใ‚„ใ‚ขใ‚นใƒชใƒผใƒˆใŒๅคšใ้€šใ†ใ‚ˆใ†ใชใ€ๆœฌๆ ผ็š„ใชใ‚ธใƒ ใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใใ†ใ„ใฃใŸใ‚ธใƒ ใงใฏใ€ใƒ—ใƒญใƒ†ใ‚คใƒณใƒใƒผใŒไฝต่จญใ•ใ‚Œใฆใ„ใŸใ‚Šใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌ็”จใฎใƒžใ‚ทใƒณใŒ่ฑŠๅฏŒใซ็”จๆ„ใ•ใ‚Œใฆใ„ใŸใ‚Šใ‚‚ใ—ใพใ™ใ€‚

ใใฎใ‚ˆใ†ใช็’ฐๅขƒใงใ€ๅ‘จๅ›ฒใซๅˆบๆฟ€ใ‚’ๅ—ใ‘ใชใŒใ‚‰ใ‚‚ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚’่กŒใˆใฐใ€ใใฃใจใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใ‚‚็ถญๆŒใงใใฆ็ตๆžœใฏ็›ฎใฎๅ‰ใงใ™ใญ๏ผ

2. ๅŠๅผทๅˆถ็š„ใซใ€่‡ชๅŠ›ใง่ฟฝใ„่พผใ‚€

 

โ‘ ใจใ‚Šใ‚ใˆใšใ‚ธใƒ ใซ่กŒใใ€ใ‚ใจใฏ่กŒใฃใฆใ‹ใ‚‰่€ƒใˆใ‚‹๏ผ

 

ใ€Œใ‚„ใ‚‹ๆฐ—๏ผŸใ€€ใƒ†ใƒณใ‚ทใƒงใƒณ๏ผŸใ€€ใใ‚“ใชใฎ็Ÿฅใ‚‹ใ‹๏ผใ€ใจใ€ใจใ‚Šใ‚ใˆใšใƒ•ใ‚ฃใƒƒใƒˆใƒใ‚นใ‚ธใƒ ใซ่ถณใ‚’้‹ใ‚“ใงใ—ใพใ†ใจใ„ใ†ไฝœๆˆฆใงใ™ใ€‚๏ผˆไฝœๆˆฆใจ่จ€ใฃใฆใ„ใ„ใฎใ‹ใฉใ†ใ‹โ€ฆโ€ฆ๏ผŸ๏ผ‰

ๅฃๅฎŸใฏใ€ไพ‹ใˆใฐใƒ•ใ‚ฃใƒƒใƒˆใƒใ‚นใ‚ธใƒ ใฎใ€ŒใŠ้ขจๅ‘‚ใ€ใ‚„ใ€Œใ‚ตใ‚ฆใƒŠใ€ใชใ‚“ใ‹ใงใ‚‚ใ€ๅ…จ็„ถใ„ใ„ใ‚“ใงใ™ใ€‚

ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใฏใ‚„ใ‚‹ๆฐ—ใซใชใ‚Œใชใ„ใ‘ใฉใ€ใ‚ธใƒ ใฎๅบƒใƒผใ„ใŠ้ขจๅ‘‚ใซใฏๅ…ฅใ‚ŠใŸใ„ใ‚ˆใญใ€ใจใ€ใ‚ใใพใงใ‚‚ใ€ŒใŠ้ขจๅ‘‚ใซ่กŒใใ€ใ‚ˆใ†ใชใคใ‚‚ใ‚Šใงๅ‡บใ‹ใ‘ใฆใฟใ‚‹ๆ„Ÿ่ฆšใงใ€‚

ใงใ™ใŒใ€ใ„ใ–่กŒใฃใฆใ—ใพใˆใฐใ€Œใ›ใฃใ‹ใๆฅใฆใ—ใพใฃใŸใ‚“ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ใŠ้ขจๅ‘‚ใซๅ…ฅใ‚‹ๅ‰ใซ30ๅˆ†ใใ‚‰ใ„ใ ใ‘ใงใ‚‚ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ—ใฆใŠใใ‹โ€ฆโ€ฆใ€ใชใ‚“ใฆๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚‚ใ€ใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ‚ˆใญใ€‚

ใใฎใ€ŒๅฃๅฎŸใ€ใฏใ€ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ‚ธใƒ ใใฎใ‚‚ใฎใงใชใใฆใ‚‚OKใงใ™ใ€‚ใ‚ธใƒ ใฎ่ฟ‘ใใฎใŠๅบ—ใซ่กŒใ“ใ†ใ€ใจใ„ใ†ใคใ‚‚ใ‚Šใงใ€Œใ›ใฃใ‹ใ่ฟ‘ใใพใงๆฅใฆใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚‚ใ‚“ใชใโ€ฆโ€ฆใ€ใจๆธ‹ใ€…ใ‚ธใƒ ใซใตใ‚‰ใฃใจๅ…ฅใฃใฆใ—ใพใ†ใ€‚ๅฏ่ƒฝๆ€งใŒใ‚ผใƒญใจใฏ่จ€ใ„ๅˆ‡ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ‚ˆใญ๏ผŸ

ใŸใ ใ—ใ€ใใฎๅ ดๅˆใซๆฐ—ใ‚’ใคใ‘ใ‚‹ในใใฏ่ท็‰ฉใงใ™ใ€‚

่„ณๅ†…ใฏ่ชค้ญ”ๅŒ–ใ—ใฆใŠใใชใŒใ‚‰ใ€ใ„ใคใงใ‚‚ใ‚ฆใ‚งใ‚ขใ‚„ใ‚ทใƒฅใƒผใ‚บใ‚’ๆŒใฃใฆ่กŒใฃใฆใ„ใชใ„ใจใ€ใ€ŒไปŠๆ—ฅใฏใ‚ทใƒฅใƒผใ‚บใŒใชใ„ใ‹ใ‚‰ใ€ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚„ใ‚ใ‚‹ใ‹ใ€ใจ้€†ใฎ่จ€ใ„่จณใŒๅ‡บใฆใใฆใ—ใพใ„ใพใ™ใ‹ใ‚‰ๆณจๆ„ใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

โ€ฆโ€ฆใ•ใฆใ€‚

ใใ‚“ใช้ขจใซ่‡ชๅˆ†ใ‚’ใ”ใพใ‹ใ—ใ”ใพใ‹ใ—็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’็ถšใ‘ใฆใ„ใ‚‹ใจใ€ใ„ใคใ—ใ‹ใพใ‚‹ใงใ€Œๅฏใ‚‹ๅ‰ใฎๆญฏ็ฃจใใ€ใฎใ‚ˆใ†ใซ็ฟ’ๆ…ฃๅŒ–ใ—ใฆใใ‚‹ใฏใšใ€‚

ๆฑบใ—ใฆใ€Œๆฅฝใ—ใ„ใ€ใ‚ใ‘ใงใฏใชใ„ใจใ—ใฆใ‚‚ใ€ใ€Œใ‚„ใ‚‰ใชใ„ใจใชใ‚“ใ ใ‹ๆฐ—ๆŒใกใŒๆ‚ชใ„ใ€ใจใ„ใ†ๅขƒๅœฐใซใชใ‚‹ใฎใ ใจใ‹ใ€‚

ใ‚‚ใฃใจใ‚‚ใ€ใใฎๆฎต้šŽใซใชใฃใŸใ‚‰ใ‚‚ใ†ใ€ใ€Œใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใŒ็ถšใ‹ใชใ„ใ€ใจใ„ใ†ๆ‚ฉใฟใ‚‚ๆถˆใˆๅŽปใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใงใ—ใ‚‡ใ†๏ผ

โ‘ก็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎๅฎŸๆ–ฝๆ™‚้–“ใ‚’ใ€Œๆœใ‚คใƒใ€ใซๅค‰ๆ›ดใ—ใฆใฟใ‚‹

 

็š†ใ•ใ‚“ใฏใ€ใ“ใ‚Œใพใงใ„ใค็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’่กŒใฃใฆใ„ใพใ—ใŸใ‹๏ผŸใ€€ๆใ‚‰ใๅคšใใฎๆ–นใŒใ€ใ€Œๅคœใ€ใฎใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ ใฃใŸใฎใงใฏใชใ„ใ‹ใจๆ€ใ†ใฎใงใ™ใ€‚

ไป•ไบ‹ใ‹ใ‚‰ๅธฐใ‚Šใ€้ฃŸไบ‹ใ‚’ใ—ใฆใ€ๅฏใ‚‹ใพใงใฎ้–“ใฎใฒใจใจใใ‚’ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚ฟใ‚คใƒ ใ€ใซๅ……ใฆใฆใ„ใ‚‹ๆ–นใŒๅคšใ„ใ‚ˆใ†ใชใฎใงใ™ใŒโ€ฆโ€ฆใ€‚

ๅ†ท้™ใซ่€ƒใˆใฆใ€ไธ€ๆ—ฅใฎไธญใงๆœ€ใ‚‚็–ฒใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ๆ™‚้–“ๅธฏใซใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ€ใ‚’่กŒใ†ใฎใฏใ€ใชใ‹ใชใ‹ๆฐ—ๆŒใก็š„ใซใ‚‚ใƒใƒผใƒ‰ใƒซใŒ้ซ˜ใ„ใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚

ใ€ŒไปŠๆ—ฅใฏ็–ฒใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ—ใ€ใพใใ„ใ„ใ‹ใ€‚ใŠไผ‘ใฟใ—ใ‚ˆใ†ใ€ใจใ„ใ†็ต่ซ–ใซใชใ‚Šใ‚„ใ™ใ„ใฎใงใฏใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

ใใ“ใงใ€ๆ€ใ„ๅˆ‡ใฃใฆใใฎๆ™‚้–“ๅธฏใ‚’ใ€Œๆœ่ตทใใฆใ™ใใ€ใซๅ……ใฆใฆใฟใฆใฏใฉใ†ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸ

ไฝ“ใฏๅๅˆ†ไผ‘ใพใฃใŸ็Šถๆ…‹ใงใ™ใ—ใ€ๅฟ…็„ถ็š„ใซไฝ“ใ‚’ๅ‹•ใ‹ใ™ใฎใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€ใ‚นใƒƒใ‚ญใƒช็›ฎ่ฆšใ‚ใ‚‹ใ“ใจใŒใงใใฆ็ˆฝใ‚„ใ‹ใชๆœใฎๆ™‚้–“ใ‚’้Žใ”ใ›ใพใ™ใ€‚

ใ“ใ‚Œใ‚‚ใฒใจใคใฎใ€Œๆœๆดปใ€ใงใ™ใญ๏ผ

ๅฐ‘ใ—ใ ใ‘ๆ—ฉ่ตทใใ—ใฆใ€ใƒ—ใƒใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใฎ็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ใคใ‘ใฆใฟใฆใฏใ„ใ‹ใŒใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸ

โ‘ข็ญ‹ใƒˆใƒฌใซใ€Œไป˜ๅŠ ไพกๅ€คใ€ใ‚’ใคใ‘ใ‚‹

 

ใ€ŒๅŠน็Ž‡ใ€ใ€Œๆ™‚็Ÿญใ€ใจใ„ใ†่จ€่‘‰ใŒๅฅฝใใชใ‚ใชใŸใ€‚ใŠๅพ…ใŸใ›ใ„ใŸใ—ใพใ—ใŸ๏ผ

ๅ˜็‹ฌใงใ‚‚่พ›ใ„็ญ‹ใƒˆใƒฌใงใ™ใŒใ€ใ‚ใˆใฆใ€Œไปปๅ‹™ใ‚’ๅข—ใ‚„ใ—ใฆใ—ใพใ†ใ€โ€ฆโ€ฆใใ‚“ใชใƒ‰Mใชๆ‰‹ๆณ•ใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ‚ˆ๏ผ

ใคใพใ‚Šใฏใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใฟใ€ใซใ—ใฆใ—ใพใ‚ใšใ€ไฝ•ใ‹ใจใ€Œใ‚ปใƒƒใƒˆใ€ใซใ—ใฆใ—ใพใ†ใจใ„ใ†ใฎใŒใ€ๆฌกใฎไฝœๆˆฆใงใ™ใ€‚

ใŸใจใˆใฐใ€่‹ฑ่ชžใชใฉใฎ่ชžๅญฆใ‚’ๅ‹‰ๅผทใ—ใŸใ„ใจใ„ใ†ๆ–นใชใ‚‰ใ€่ชžๅญฆๅญฆ็ฟ’็”จใฎCDใ‚’่žใใชใŒใ‚‰็ญ‹ใƒˆใƒฌใ—ใŸใฃใฆใ„ใ„ใ‚“ใงใ™ใ€‚

ใใฎไป–ใซใ‚‚ใ€ๆ‰‹่ถณใ‚’ไฝฟใ‚ใชใใฆใ‚‚ใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใ“ใจใงใ‚ใ‚Œใฐใ€ใชใ‚“ใ ใฃใฆใ€ŒใชใŒใ‚‰ใ€ใงใงใใพใ™ใ‚ˆใ€‚

ใ‚ชใ‚นใ‚นใƒกใฏใ€่ชžๅญฆๅญฆ็ฟ’ใ‚„ใƒฉใ‚ธใ‚ชใชใฉใฎใ€Œ่žใใ‚‚ใฎใ€ใ‹ใ€YouTubeใชใฉใ‚’ไฝฟใฃใฆใƒ“ใ‚ธใƒใ‚น่ฌ›ๅบงใ‚„ใŠ็ฌ‘ใ„ๅ‹•็”ปใชใฉใฎใ€Œ่ฆณใ‚‹ใ‚‚ใฎใ€ใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚“ใงใ‚‚่‰ฏใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ใ‚ใชใŸใฎใŠๆฐ—ใซๅ…ฅใ‚Šใ‚„ใ€ใ‚„ใฃใฆใŠใใŸใ„ใ“ใจใ‚’ใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใ—ใชใŒใ‚‰ใ€Œ๏ผ‹ฮฑใ€ใ—ใฆใฟใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ๅฟ™ใ—ใ„ๆ–นใŒใ€Œใ‚ใˆใฆๆ€่€ƒใ‚’ๆ‰‹ๆ”พใ™ๆ™‚้–“ใ€ใซๅ……ใฆใ‚‹ใฎใ‚‚ใฒใจใคใงใ™ใ€‚

ๅ‰ๆใจใ—ใฆใฏใ€ใ€ŒใชใŒใ‚‰ใ€ใงใ‚„ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚‚ใฎใฎๆ–นใซๆ„่ญ˜ใŒ่กŒใ้ŽใŽใฆใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎๆญฃใ—ใ„ใƒ•ใ‚ฉใƒผใƒ ใชใฉใŒใŠใ‚ใใ‹ใซใชใฃใฆใ—ใพใฃใฆใฏใ„ใ‘ใพใ›ใ‚“ใ—ใ€็ญ‹่‚‰ใฏใ€Œใใฎๅ ดๆ‰€ใ‚’ๆ„่ญ˜ใ—ใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใจใ€ใ‚ˆใ‚Šๆˆ้•ทใ—ใ‚„ใ™ใ„ใ€ใจใ‚‚่จ€ใ„ใพใ™ใ€‚

ๆฌฒใ‚’่จ€ใˆใฐใ€ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ€ใฎใฟใซ็„กๅฟƒใง้›†ไธญใงใใŸๆ–นใŒใ„ใ„ใฎใงใ™ใŒใ€ใใ‚Œใ ใฃใฆใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ‚„ใ‚‰ใชใ„ใ€ใ‚ˆใ‚Šใฏใƒžใ‚ทใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚

ๅฐ‘ใ—ใšใคใงใ‚‚ใ€Œ็ถšใ‘ใฆใ„ใใ“ใจใ€ใŒๅคงๅˆ‡ใชใฎใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€ใ‚ใชใŸใซใจใฃใฆใ€Œ็ถ™็ถšใ—ใ‚„ใ™ใ„ๅทฅๅคซใ€ใ‚’ใ™ใ‚‹ใฎใŒไธ€็•ชใ ใจใ„ใ†ใ“ใจใ‚’ใ€ๅฟ˜ใ‚Œใšใซใ„ใพใ—ใ‚‡ใ†ใญใ€‚

ใ€ใƒ‰Mใซ่ฟฝใ„่พผใฟใ‚ฟใ‚คใƒ—ใ€‘ใฎใพใจใ‚

 

โ˜…ใƒ—ใƒญใฎๅŠ›ใ‚’ๅ€Ÿใ‚Šใฆใ€ๅพนๅบ•็š„ใซๆ”ปใ‚ใ‚‹

โ—‡ใƒ‘ใƒผใ‚ฝใƒŠใƒซใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚’ๅ—ใ‘ใ‚‹
โ†’ใƒ•ใ‚ฉใƒผใƒ ใฎ่‰ฏใ—ๆ‚ชใ—ใ‚„ใ€็ฌ‘้ก”ใงๅฆฅๅ”ใ‚’่จฑใ•ใชใ„ใƒˆใƒฌใƒผใƒŠใƒผใจใฎใƒžใƒณใƒ„ใƒผใƒžใƒณใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใง่ฟฝใ„่พผใ‚‚ใ†๏ผ

โ—‡ๅ€คใฎๅผตใ‚‹ใ€ใ‚ตใƒใƒผใƒˆใฎๆ‰‹ๅŽšใ„ใ‚ธใƒ ใซ้€šใ†
โ†’ใกใ‚‡ใฃใจใใ‚‰ใ„้ซ˜ใใฆใ‚‚ใ€ใ„ใ„ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ‚ธใƒ ใงๆœฌๆ ผ็š„ใชใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐ็’ฐๅขƒใ‚’ไฝœใ‚ŠไธŠใ’ใฆ่ฟฝใ„่พผใ‚‚ใ†๏ผ


โ˜…ๅŠๅผทๅˆถ็š„ใซใ€่‡ชๅŠ›ใง่ฟฝใ„่พผใ‚€

โ—‡ใจใ‚Šใ‚ใˆใšใ‚ธใƒ ใซ่กŒใใ€ใ‚ใจใฏ่กŒใฃใฆใ‹ใ‚‰่€ƒใˆใ‚‹๏ผ
โ†’ใŠ้ขจๅ‘‚ใงใ‚‚ใ‚ตใ‚ฆใƒŠใงใ‚‚ใ€ๅฃๅฎŸใฏไฝ•ใงใ‚‚ใ„ใ„ใ‹ใ‚‰ใ€ใจใ‚Šใ‚ใˆใšใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚ฐใƒƒใ‚บใ ใ‘ๆŒใฃใฆๅ‡บใ‹ใ‘ใฆใ—ใพใŠใ†๏ผ

โ—‡็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎๅฎŸๆ–ฝๆ™‚้–“ใ‚’ใ€Œๆœใ‚คใƒใ€ใซๅค‰ๆ›ดใ—ใฆใฟใ‚‹
โ†’็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚ฟใ‚คใƒ ใ‚’ใ€ไธ€ๆ—ฅใฎ็–ฒใ‚ŒใŒใŸใพใ‚ŠใซใŸใพใฃใฆใ„ใ‚‹ๅคœใงใฏใชใใฆใ€็ˆฝใ‚„ใ‹ใชๆœใซๅค‰ๆ›ดใ—ใฆใฟใ‚ˆใ†๏ผ

โ—‡็ญ‹ใƒˆใƒฌใซใ€Œไป˜ๅŠ ไพกๅ€คใ€ใ‚’ใคใ‘ใ‚‹
โ†’็ญ‹ใƒˆใƒฌใ ใ‘ใ˜ใ‚ƒ็‰ฉ่ถณใ‚Šใชใ„โ€ฆโ€ฆใใ‚“ใชๆ–นใฏ็ญ‹ใƒˆใƒฌใซไป–ใฎไปปๅ‹™ใ‚’็ต„ใฟๅˆใ‚ใ›ใฆ๏ผ‹ฮฑใฎไป˜ๅŠ ไพกๅ€คใ‚’ใคใ‘ใฆใฟใ‚ˆใ†๏ผ

 

็ถšใ‘ใ‚‹ใ‚ณใƒ„ใฏ่ณขใใ€Œ่‡ชๅˆ†ใซๅˆใฃใŸๆ–นๆณ•ใ€ใง๏ผ

 

ใ“ใ“ใพใงใ€4ใ‚ฟใ‚คใƒ—ใซๅˆ†ใ‘ใฆใ€ใใ‚Œใžใ‚Œใฎๆ€งๆ ผใซๅˆใฃใŸใ€Œใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ถญๆŒใ€ใฎๆ–นๆณ•ใ‚’ๆŽขใฃใฆใใพใ—ใŸใ€‚

ใใ—ใฆใ€ใใฎไธญใง่ฆ‹ใˆใฆใใŸ็ต่ซ–ใฏใ€ใ„ใšใ‚Œใซใ—ใฆใ‚‚ใ€Œใใฎไบบใชใ‚Šใซๅ‰ๅ‘ใใชๆฐ—ๆŒใกใง็ญ‹ใƒˆใƒฌใซๅ‘ใๅˆใ†ใฎใŒไธ€็•ชใ ใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใ€‚

ใคใพใ‚Šโ€ฆโ€ฆใ€‚

็†่ซ–ๆดพใฎไบบใชใ‚‰ใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใซๅฏพใ—ใฆใ€Œ็ดๅพ—ใ€ใ‚’่ฟฝๆฑ‚ใ™ใ‚Œใฐใ„ใ„ใ€‚
็†ๆƒณใ‚’่ฟฝใ„ใ‹ใ‘ใŸใ„ไบบใชใ‚‰ใ€ใ€Œๅคขใ€ใ‚„ใ€Œๆ†งใ‚Œใ€ใ‚’็ญ‹ใƒˆใƒฌใซใถใคใ‘ใ‚Œใฐใ„ใ„ใ€‚
ใƒ†ใƒณใ‚ทใƒงใƒณใ‚’้‡่ฆ–ใ™ใ‚‹ไบบใชใ‚‰ใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ€Œๆฅฝใ—ใใ€ใ™ใ‚‹ๅทฅๅคซใ‚’ใ™ใ‚Œใฐใ„ใ„ใ€‚
่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฟฝใ„่พผใฟใŸใ„ไบบใชใ‚‰ใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใงใ€Œ่‡ชๅˆ†ใซๆ‰“ใกๅ‹ใคใ€ๆ„่ญ˜ใงๆŒ‘ใ‚ใฐใ„ใ„ใ€‚

ใ‚„ใ‚Šๆ–นใซใ€ๆญฃ่งฃใƒปไธๆญฃ่งฃใชใ‚“ใฆใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
ๅ•้กŒใฏใ™ในใฆใ€ใ€Œ็ถ™็ถšใงใใ‚‹ใ‹ใฉใ†ใ‹ใ€ใชใฎใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€‚

ใŸใพใซใฏไผ‘ใ‚“ใงใ‚‚ใ„ใ„ใ€็„ก็†ใฏ็ฆ็‰ฉ๏ผ

 

ใ‚ˆใใ€่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฟฝใ„่พผใฟ้ŽใŽใฆใ—ใพใฃใŸ็ตๆžœใ€ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใงใ‹ใˆใฃใฆๆšด้ฃฒๆšด้ฃŸใ‚’ใ—ใฆใ—ใพใฃใŸใ‚Šใ€ใ‚„ใ‚‹ๆฐ—ใŒใพใฃใŸใๅพฉๆดปใ—ใชใใชใฃใฆใ—ใพใ†ใจใ„ใ†ใƒ‘ใ‚ฟใƒผใƒณใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚

ใใ†ใชใ‚‰ใชใ„ใŸใ‚ใซใ‚‚ใ€ใ‚‚ใ—ใ‚‚็–ฒใ‚Œใฆใ—ใพใฃใŸใจใใฏใ€ๆ„ๅœฐใ‚’ๅผตใฃใฆ็„ก็†ใ‚’ใ—้ŽใŽใชใ„ใ“ใจใŒ่‚ๅฟƒใ€‚

ใใ‚“ใชใจใใฏใ€ŒๆœŸ้™ใ€ใ‚’ๆฑบใ‚ใŸใ†ใˆใงใ€ๆ€ใ„ๅˆ‡ใฃใฆไผ‘ใฟใ‚’ๅ–ใฃใฆใ—ใพใ†ใฎใ‚‚ใฒใจใคใงใ™ใ€‚

ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ใ€ŒๆœŸ้™ใ€ใ‚’ๅฎšใ‚ใšใซไผ‘ใ‚“ใงใ—ใพใ†ใจใ€ใ‚บใƒซใ‚บใƒซใใฎไผ‘ใฟใŒ้•ทๅผ•ใ„ใฆใ€Œใ„ใคๅ†้–‹ใ™ใ‚‹ใฎ๏ผŸใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใซใ‚‚ใชใ‚Šใ‹ใญใพใ›ใ‚“ใŒใ€‚
่ชฐใซใ ใฃใฆใ€ๆฏๆŠœใใฏๅฟ…่ฆใงใ™ใ€‚

ใ‚ฟใ‚คใƒ—ๅˆฅใฎๆ–นๆณ•ใฎไธญใงใ‚‚ใ”็ดนไป‹ใ—ใพใ—ใŸใŒใ€ไธŠๆ‰‹ใซใ€Œ่‡ชๅˆ†ใธใฎใ”่ค’็พŽใ€ใ‚’ไธŽใˆใชใŒใ‚‰ใ€ใŠใ ใฆใฆๅŠฑใพใ—ใฆ็ญ‹ใƒˆใƒฌใซๅ‘ใๅˆใ†ใจใ€ใ†ใพใใ„ใใ‚„ใ™ใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚

ใ€Œๆฐ—ใซใ—้ŽใŽใชใ„ใ€ใฎใ‚นใ‚ญใƒซใ‚‚็ฃจใ“ใ†๏ผ

 

ใใ‚‚ใใ‚‚็ญ‹ใƒˆใƒฌใจใฏใ€ใใ†็ฐกๅ˜ใซ็ตๆžœใŒๅ‡บใ‚‹ใ‚‚ใฎใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ๅŠนๆžœใŒ็พใ‚Œใฆใใ‚‹ใฎใฏใ€3ใƒถๆœˆไปฅ้™ใ‹ใ‚‰ใ ใจใ‚‚่จ€ใ‚ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ไฝ“ใฏๆ™‚้–“ใ‚’ใ‹ใ‘ใฆใ€ๅฐ‘ใ—ใšใคๅค‰ๅŒ–ใ—ใฆใ„ใใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚ใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€ใใ‚Œใซ่‡จใ‚€้š›ใซใฏใ€ใ‚ใพใ‚Š็ฅž็ตŒ่ณชใซใชใ‚Š้ŽใŽใชใ„ใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใ€‚

ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚’ๆบœใ‚ใฆใ—ใพใ†ใ‚‚ใฎใฏใ€ใฉใ‚“ใชใ“ใจใงใ‚‚้•ท็ถšใใ—ใฅใ‚‰ใ„ใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚้•ทใ้ ‘ๅผตใ‚‹ใŸใ‚ใซใ‚‚ใ€ใ‚ใ‚‹ๆ„ๅ‘ณใงใฏใ€Œ้ˆๆ„Ÿใ€ใซใชใฃใฆใ€ใŸใ ใŸใ ๅ‰้€ฒใ‚’็ถšใ‘ใฆใฟใ‚‹ใจใ„ใ†ใ‚นใ‚ญใƒซใ‚‚้‡่ฆใงใ™ใ€‚

ไฝ“้‡ใ‚„ใ‚ตใ‚คใ‚บใ‚’ๆฏŽๆ—ฅๆธฌใ‚‹ๆ–นใฏๅคšใ„ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใŒใ€่กŒใ้ŽใŽใ‚‹ใจใใฎๅพฎ็ดฐใชๅค‰ๅŒ–ใซใ™ใ‚‰ใ€ไธ€ๅ–œไธ€ๆ†‚ใ—ใฆใ—ใพใ„ใ‹ใญใพใ›ใ‚“ใ€‚

ไบบ้–“ใฏใŸใˆใšใ€้ฃŸไบ‹ใจๆŽ’ๆณ„ใชใฉใฎ็นฐใ‚Š่ฟ”ใ—ใงใ€ไฝ“้‡ใ‚‚ใ“ใพใ‚ใซๅค‰ๅŒ–ใ‚’ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ๆฐ—ใซใ—้ŽใŽใชใ„ใ“ใจใ‚„ใ€ใ™ใใซ็ตๆžœใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใ‚ˆใ†ใจใ—ใ™ใŽใชใ„ใ“ใจใ‚‚ๅคงไบ‹ใซใ—ใฆใ€ใ‚ณใƒ„ใ‚ณใƒ„ใจ็ฉใฟ้‡ใญใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†๏ผ

 

ใ•ใฆ๏ผ

ใ“ใ“ใพใงใฎๆ–นๆณ•ใ‚’ใ€่ชญใ‚“ใงใ„ใŸใ ใ„ใŸไธญใงใ€Œ่‡ชๅˆ†ใซใฏใฉใฎๆ–นๆณ•ใŒใ—ใฃใใ‚Šใใ‚‹ใ ใ‚ใ†ใ‹ใ€ใจใ€่‡ชๅ•่‡ช็ญ”ใ—ใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ใใฎไธญใซใ€ใ‚ใชใŸใฎใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ€ใŒ็ถšใใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใ€ใƒ’ใƒณใƒˆใ‚„็ญ”ใˆใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚

็ญ‹ใƒˆใƒฌใซใ€Œใ“ใ†ใงใชใใฆใฏใชใ‚‰ใชใ„ใ€ใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ใœใฒใจใ‚‚ใ€ใ‚ใชใŸใซใจใฃใฆใฎใƒ™ใ‚นใƒˆใชๆ–นๆณ•ใ‚’ๆŽขใ—ใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„๏ผ

ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใŒใ€ไธ€ไบบใงใ‚‚ๅคšใใฎๆ–นใฎใ€Œ็ญ‹ใƒˆใƒฌใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ถญๆŒใ€ใซใจใฃใฆใ€ๅธŒๆœ›ใฎๅ…‰ใจใชใ‚‹ใ“ใจใ‚’้ก˜ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚

ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใฏๅฝนใซ็ซ‹ใกใพใ—ใŸใ‹๏ผŸ

โ†“่ฉ•ไพกใ‚’ใŠ้ก˜ใ„ใ—ใพใ™โ†“

ๅนณๅ‡็‚น / 5. ๆŠ•็ฅจๆ•ฐ:

ไปŠๆœˆใฎใŠใ™ใ™ใ‚